Алехандро Торрес
28 липня 2017 р. 3 хв читання
Загальновідомий факт, що показники надмірної ваги та ожиріння зростають у всьому світі. Надмірна вага є основним фактором ризику багатьох захворювань, але це ще не все, оскільки надмірна вага або ожиріння також можуть зіпсувати ваше статеве життя. У цій статті ви побачите, як вага впливає на ваше статеве життя. Це може слугувати додатковою мотивацією для того, щоб почати вносити деякі зміни у спосіб життя.
Ожиріння та рівень тестостерону
Чоловіки з надмірною вагою та ожирінням частіше мають нижчий рівень тестостерону, ніж чоловіки, що мають здорову вагу. Крім того, чоловіки з низьким рівнем тестостерону частіше набирають вагу або страждають ожирінням. Можна сказати, що низький рівень тестостерону та ожиріння йдуть рука об руку. Основна причина цього взаємозв'язку полягає в тому, що жирові клітини метаболізують тестостерон, тим самим знижуючи рівень цього гормону.
Крім того, надмірна вага знижує рівень SHBG (глобуліну, що зв’язує статеві гормони), білка, який несе тестостерон у крові. Зниження ГСГ знижує рівень тестостерону. Хоча численні дослідження підтвердили, що більший ІМТ призводить до низького рівня тестостерону, вчені також виявили, що втрата ваги може успішно вирішити цю проблему.
Оскільки тестостерон життєво важливий для вашого здоров'я та вашого статевого життя, зрозуміло, чому ожиріння має такий негативний вплив. Але це ще не все, надмірна вага може зіпсувати ваше статеве життя також багатьма іншими способами.
Вплив на вашу сексуальну діяльність
На даний момент зрозуміло, що ожиріння впливає на ваше статеве життя в основному через зниження рівня тестостерону. Коли рівень цього важливого гормону падає, чоловіки відчувають різні сексуальні проблеми, такі як:
Слабка стійкість
Головне - довго тривати в ліжку і мати енергію для сексу. Малорухливий спосіб життя впливає на вашу витривалість і знижує сексуальні здібності
Обмежте свої сексуальні позиції
Гарне статеве життя залежить не тільки від рівня тестостерону або можливості займатися сексом більше 3 хвилин, воно також потребує хвилювання та пристрасті. Ось чому завжди корисно оживити речі та спробувати різні позиції. Погодьмось, ви не можете (і, мабуть, не хочете) займатися сексом в одній позі кожного разу. Різні статеві позиції вимагають використання різних груп м’язів, а також тренування і багато енергії одночасно. Надмірна вага та ожиріння заважають вам вивчати деякі позиції та змушувати вас почуватись комфортно в них
Проблеми з оргазмом
Деякі люди з ожирінням намагаються досягти оргазму. Причина цього проста, надмірна вага призводить до зменшення припливу крові до статевих органів. Здоровий кровотік має вирішальне значення для збудження та оргазму
Низьке лібідо
Одним з найпоширеніших симптомів зниження рівня тестостерону є слабке лібідо. Це означає, що ви насправді не відчуваєте "настрою" займатися сексом, і це робить величезний вплив на ваші стосунки.
Завершення
Надмірна вага або ожиріння підвищує ризик розвитку різних захворювань, але також страждає ваше статеве життя. Надмірна вага та нижчий рівень тестостерону йдуть рука об руку, а також вони впливають на міцність та довговічність вашої ерекції. Як видно з цієї статті, ожиріння багато в чому впливає на ваше статеве життя. Проблема не залишається між простирадлами; страждають і ваші стосунки з партнером. На щастя, внесення деяких корекцій способу життя для схуднення може допомогти підвищити рівень тестостерону, покращити ерекцію та багато іншого.