Ми вже знаємо, що коли ми звертаємось до лікаря для лікування будь-якої недуги, перше, що вони нам говорять, це схуднути на кілька кілограмів, оскільки надмірна вага він має низку шкідливих наслідків для здоров'я. У багатьох з нас, мабуть, є кілька зайвих кілограмів, таких, які прилипають до тіла на Різдво і відмовляються легко нас покинути; Ця незначна надмірна вага не є великою проблемою для медичних цілей, але коли ми говоримо про ожиріння, тобто надлишок жиру в організмі більше 30% у жінок, все може дуже ускладнитися.

стрес-нетримання

Так само, стресове нетримання на це впливає ця обставина, будучи фактором ризику для врахування. Давайте подивимося, як це впливає на втрату сечі. Стресове нетримання - це те, що відбувається обставинно і автоматично, коли докладаєте зусиль, таких як чхання, голосний сміх або будь-яка діяльність, що вимагає сили. Велика вага викликає перевантаження тазове дно з подальшим погіршенням сполучної тканини, утворюючи слабку підтримку сечового міхура та уретри.

Різні дослідження підтверджують цю обставину, встановлюючи чітке взаємозв'язок між ожирінням та нетриманням, і вказуючи на зменшення втрат сечі у 47% жінок після виконання дієти, фізичних вправ та нової програми поведінки.

Друзі, ми не повинні насторожуватися або починати небезпечні дієти, які можуть посилити проблему, але ми повинні враховувати цей фактор ризику в профілактичному порядку, щодня виконуючи тазове дно та виконуючи фізичні вправи, або помірні, наприклад ходьба або їзда на велосипеді, або інтенсивніше, наприклад, заплановане тренування у тренажерному залі під наглядом професіоналів, одночасно контролюючи дієту здоровим та раціональним способом .