МАДРІД, 4 березня (EUROPA PRESS) -
"Депресія призводить до ожиріння, а ожиріння призводить до депресії, обидві ситуації можуть виникати одночасно. Ожиріння збільшує ризик депресії на 55 відсотків, а депресія збільшує ризик ожиріння на 58 відсотків. Згідно з дослідженнями, зібраними в різних мета-аналізах", заявив президент Іспанського фонду психіатрії та психічного здоров'я доктор Мікель Рока під час конференції "Ожиріння та депресія, дві сторони однієї медалі?", проведеної на XXIV курсах підвищення кваліфікації з психіатрії Віторії-Гастеїз.
"Ці дві хвороби тісно пов'язані, дві хвороби, які становлять велику проблему зі здоров'ям в розвинутих суспільствах, враховуючи їх високий рівень поширеності та високі пов'язані з цим витрати на охорону здоров'я ", - додав він.
Що стосується загальних факторів, які схильні до того, щоб людина страждала на ці захворювання, доктор Рока перерахував наступне: "генетичні, соціальні, психологічні та інші захворювання, такі як діабет або серцево-судинні захворювання, наприклад". Таким чином, "фактором, який виділяється серед відносин ожиріння та депресії, є так званий метаболічний синдром, який є поєднанням серцево-судинних факторів ризику, таких як абдомінальне ожиріння, діабет, високий рівень тригліцеридів та високий кров'яний тиск". Все це призвело б, на думку лікаря, "до того, що деякі депресивні підтипи насправді можна вважати системними захворюваннями, що вимірюються метаболічними процесами".
Ще один момент, який слід взяти до уваги, полягає в тому, що "пацієнти з депресією, як правило, нехтують своїм способом життя, а тому не дотримуються жодної дієти та не займаються фізичними навантаженнями. Це призводить до збільшення ваги, і вони потрапляють у важке коло, в якому обидві хвороби отримують зворотний зв'язок. Для лікування це супутня патологія лікування слід розподіляти одночасно та узгоджено"сказала Рока.
"Пацієнта слід заохочувати до здорового способу життя, щоб запобігти зв'язку між депресією та ожирінням. Дотримуйтесь стилю середземноморської дієти, яка зменшує споживання м'яса та вуглеводів на користь більшої кількості рослинної їжі та мононенасичених жирів; збільшення щоденної фізичної активності; піклування про сон; наявність оптимальної мережі соціальної підтримки; і проведення психолого-виховних втручань для покращення дотримання здорового способу життя - це дії, які можуть зменшити та запобігти появі нових випадків депресії та ожиріння ", - підкреслив д-р Рока.
САНІТАРНІ ПРОБЛЕМИ ПЕРШОГО ПОРЯДКУ
Курс зібрав понад 400 фахівців з психічного здоров'я з усієї Іспанії, щоб представити досягнення медичної спеціальності та попередити про її небезпеку. Згідно з останніми даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), депресія є основною причиною відключення ситуацій у всьому світі, а у випадку Європи вона становить понад 7 відсотків передчасної смертності. Це також призводить до нижчих показників на роботі (з відповідними неявками на роботу) та збільшує кількість госпіталізацій.
Що стосується ожиріння, ВООЗ закликала Європу діяти, оскільки вона "стикається з кризою ожиріння величезних масштабів до 2030 року", і передбачила тривожні цифри: шість з десяти жінок і сім з десяти чоловіків мають надлишкову вагу. Ця хвороба тісно пов’язана з серцево-судинними проблемами, які спричиняють значний попит на медичні послуги.