таке

  • Що таке ожиріння
  • Причини ожиріння
  • Симптоми ожиріння
  • Хвороби, пов’язані з ожирінням
  • Діагностика ожиріння
  • Лікування ожиріння

Оновлено: 23 червня 2020 р

Що таке ожиріння?

ожиріння Це найпоширеніший метаболічний розлад в клінічній практиці людини, який ми могли б визначити як надмірне накопичення жиру, головним чином через енергетичний дисбаланс між споживаними та витраченими калоріями, і що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям (діабет, серцево-судинні захворювання, проблеми з опорно-руховим апаратом і навіть різні види раку).

В індустріальних країнах сучасні умови життя дозволяють рясне і різноманітне харчування для все більших верств населення, одночасно із збільшенням малорухливого способу життя, що сприяє збільшенню кількості людей з ожирінням. Таким чином, за останніми даними ВООЗ, у світі налічується близько 650 мільйонів людей з ожирінням. Згідно з доповіддю ООН, у Латинській Америці ожиріння мають 24% регіону. За даними ОЕСР, в Іспанії близько 17% населення страждають ожирінням і майже 20% дітей, як нещодавно відзначала ВООЗ.

Бувають варіації складу тіла залежно від віку, статі та фізичної активності. Наприклад, людина у віці 25 років має 15% своєї ваги у вигляді жирової тканини, тоді як у 75 років і, зберігаючи подібну вагу, вона має 30% як така, за рахунок зменшення м'язової маси вгору м’язової тканини та кісток.

Адипоцити, присутні в безлічі відкладень жирової тканини, пристосовані для ефективного накопичення надлишкової енергії у вигляді тригліцеридів і, коли це необхідно, вивільнення цих відкладень у вигляді вільних жирних кислот, які можуть використовуватися організмом. Ця фізіологічна система, регульована ендокринними та нервовими шляхами, дозволяє людям вижити в умовах голоду навіть протягом декількох місяців. Однак коли поживних речовин достатньо, а спосіб життя малорухливий, і з важливим впливом генетики ця система збільшує запаси енергії жирової тканини, з несприятливими наслідками для здоров’я.

Тому ожиріння можна визначити як клінічний синдром, що характеризується a збільшена частка жирової тканини відносно загальної маси тіла.

Як розраховується ожиріння на основі ІМТ

Найбільш широко застосовуваний метод калібрування ожиріння - індекс маси тіла (ІМТ), що дорівнює вазі/зросту2 (розділіть вагу в кілограмах на висоту в метрах у квадраті). Показники ІМТ вважали нормальним діапазон від 19 до 26 кг/м2 (вага/зріст). ІМТ більше 25 вважатиметься надмірною вагою, тоді як ІМТ, що дорівнює або перевищує 30, вважається ожирінням.

Інші способи кількісної оцінки ожиріння - це антропометрія (товщина шкірних складок), денситометрія (вага під водою), КТ та МРТ.