Наукові дослідження також підтвердили, що ожиріння спочатку виникає в мозку,

виникає

Наукові дослідження також підтвердили, що ожиріння спочатку виникає в мозку, саме тому його можна усунути з тієї ж вихідної точки. Зрештою, все - справа свідомості, все починається у свідомості, тож усе може змінюватися найбільш природним шляхом через свідомість.

Ось вправа, яку ви можете спробувати самі:

Ви сидите нерухомо, у розслабленому стані медитації, і з закритими очима уявіть, що ви перо, ніжне, м’яке пташине перо. Якщо ви тримаєте пташине перо в руці, ви не відчуєте жодної ваги, оскільки воно настільки легке, що летить майже самостійно. Якщо ви відчуваєте себе ручкою, ви дуже легкі, і ви повинні випробувати це відчуття. Людина, відчуваючи, дає інтелекту впевненість, що він має легке тіло, а інтелект, зі свого боку, передає тілу вказівку про те, що воно має схуднути. Інтелект тисне на фізичне тіло, чого б ви не хотіли досягти. І в цьому випадку це означає втрату ваги, незалежно від того, дієти ми чи ні! Я не жартую!

Якщо ви знову відчуваєте, що ви легкі, якщо ви вже добре потренувались, ви можете згадати це багато разів протягом дня, в результаті чого ви можете трансформувати весь свій метаболізм. Звичайно, як і все, в основі лежить практика, але метод ідеальний, оскільки він належить до природного ефекту внутрішньої сили, це не відбувається бурхливо, тому не викликає стресу. Це як повільна вода, що омиває берег.
Звичайно, це також може активувати зворотний процес, тільки тоді ви повинні почуватись свинцево зваженими і добре харчуватися. Але використовувати практику для цієї мети простіше, тому що їжа - це задоволення організму (Гунагріха, автор «Книги навігатора долі»).