надмірна

Кожного 12 листопада відзначається Міжнародний день боротьби з ожирінням - пандемія, яка вражає понад 650 мільйонів людей у ​​світі. ожиріння Це хронічне захворювання, яке може спричинити наслідки для багатьох областей тіла та серйозно обумовити повсякденне життя людей, які страждають ним. Фактом, який пов’язаний з цим, є більш інтенсивне потовиділення, ніж в інших випадках, яке у випадках первинного гіпергідрозу може бути ще більшим.

Оскільки Driosec, фахівці з комплексного контролю поту, Ми поговоримо про це захворювання, про те, що відбувається в процесі потовиділення, коли є зайва вага, і як діяти в цих випадках.

Що таке ожиріння?

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає цю патологію як „ненормальне та надмірне накопичення жиру, яке може стати шкідливим для здоров’я”. Подібним чином він зазначає, що це відбувається, коли поглинається більше калорій, ніж споживається.

Відповідно до Індексу маси тіла (ІМТ), який отримують шляхом ділення ваги на квадрат висоти (кг/м2), існують різні рівні ожиріння:

  • Низька вага: менше 18,5
  • Звичайна вага: 18,5 - 24,9
  • Надмірна вага: 25 - 29,9
  • Ожиріння I типу (низький ризик): 30 - 34,9
  • Тип II (середній ризик): 35 - 39,9
  • Тип III (високий ризик або хворобливий): 40 - 49,9
  • Тип IV (надзвичайне ожиріння): більше 50

Що відбувається з пітливістю, коли ви страждаєте ожирінням?

Хоча прямої залежності між надмірною вагою та надмірною пітливістю встановити не вдається, пітливість є одним із симптомів надмірної ваги.

Підшкірно-жирова клітковина є захисним бар’єром для організму від холоду, запобігаючи падінню температури тіла. Люди з надмірною вагою мають кращу здатність зберігати тепло, оскільки їх температура падає повільніше, але вони мають проблеми з втратою надлишкового тепла та потовиділенням.

Люди з надмірною вагою мають більшу площу поверхні тіла за рахунок жиру та більші витрати енергії не лише на терморегуляцію, але й на будь-які дії чи зусилля.

Завдяки цим більшим зусиллям та енергетичним витратам люди з ожирінням, як правило, пітніють раніше та у більшій кількості.

Нарешті, накопичення жиру може спричинити зміни в шарах шкіри та у функціонуванні потових залоз.

Первинний гіпергідроз та ожиріння

Первинний гіпергідроз - це порушення потовиділення, при якому спостерігається надмірне потовиділення патологічної причини і не пов’язане з іншими системними причинами чи захворюваннями. Близько 4% населення світу страждає від певного виду надмірного потовиділення.

Люди з гіпергідрозом виробляють і виділяють більшу кількість поту до тих самих подразників, які можуть впливати на інших людей, тому союз ожиріння та гіпергідрозу може погіршити як патології, так і повсякденне життя постраждалої людини.

Беручи до уваги, що люди з гіпергідрозом мають надмірне потовиділення перед будь-яким стимулом, і що люди з ожирінням мають тенденцію до поту більше, людина з гіпергідрозом та ожирінням спостерігатиме посилене потовиділення. Також можуть вплинути на самооцінку, міжособистісні або робочі стосунки.

Як ми можемо діяти, якщо ми страждаємо від гіпергідрозу та ожиріння?

Перш за все, дуже важливо зв’язатися з нашим дерматологом та лікарем, щоб оцінити обидва випадки. Реалізація дієти за допомогою дієтолога, а також фізичні вправи можуть бути корисними не тільки для зменшення ваги та лікування ожиріння, але і для поліпшення гіпергідрозу.

Окрім цих рекомендацій, деякі міркування, які слід взяти до уваги для покращення надмірного потовиділення, є наступними:

  • Використовуйте легкий, широкий та дихаючий одяг, бажано з натуральних матеріалів, таких як льон або бавовна.
  • Щодня пийте багато води, щоб сприяти регулюванню температури тіла.
  • Уникайте потрапляння на сонце або джерел тепла.
  • Виконуйте вправи на розслаблення.
  • Провітрюйте приміщення.
  • Подбайте про гігієну та використовуйте антиперспіранти.

Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як контролювати надмірну пітливість, ми запрошуємо вас стежити за статтями нашого блогу та дізнатись про наш великий асортимент антиперспірантних продуктів.