Дослідження робить висновок, що існує підвищений ризик дострокового виходу на пенсію у тих підлітків з низькою аеробною здатністю та високим індексом маси тіла.
Щодня, що минає, стає все більше наукових доказів, які попереджають про хаос, який ожиріння може спричинити в майбутньому, якщо ви не вживете заходів щодо цього. І це те, що міжнародне дослідження, проведене Університетом Гранади (UGR) та Інститутом Каролінської Швеції, це гарантує Ожирілі та непридатні підлітки піддаються підвищеному ризику дострокової виходу на пенсію через інвалідність у майбутньому.
Дослідження, опубліковане в Annals of Internal Medicine, врахувало дані, зібрані за останні 30 років від понад одного мільйона підлітків чоловічої статі у Швеції, враховуючи такі аспекти, як низька аеробна здатність і високий індекс маси тіла.
І результати цього дослідження показують, що обидва є незалежними факторами ризику виникнення достроковий вихід на пенсію через хронічні або важкі захворювання, такі як психічні захворювання, серцево-судинні, опорно-рухові та нервові захворювання.
"Ці висновки мають важливе значення для здоров'я населення, оскільки вони демонструють, що підтримка хорошого фізичного стану, особливо аеробних можливостей, не тільки має великий вплив на здоров'я, але також має соціальний та економічний вплив, прив’язавши його до пенсій за ранньою хворобою. Це особливо актуально в Іспанії, одній з країн з найвищою тривалістю життя у світі ", пояснює Франсіско Б. Ортега, професор кафедри фізичного та спортивного виховання UGR.
Насправді для дослідника бути худим недостатньо. "Худості може бути недостатньо, щоб бути здоровим, Слід заохочувати середньо-високий рівень аеробних можливостей у всіх випадках, незалежно від ваги людини. Активність у хорошій фізичній формі на ранніх стадіях, таких як підлітковий вік, настільки ж важлива для майбутнього здоров’я (якщо не більше), як і підтримка здорової ваги ", - підсумовує він.
- Переваги HIIT у дітей та підлітків; Це їх природна форма руху; Обкладинка
- Нутрієнтрена ОЖИРІННЯ МІТОХОНДРІАЛЬНА ХВОРОБА (Частина 5)
- Роль фізичної активності у лікуванні ожиріння Персональний тренер BuenaForma
- Фактори, що викликають ожиріння, діють не ізольовано
- 9 порад, які допоможуть вам назавжди спалити жировий покрив