Надмірна вага, а згодом і ожиріння визначаються як надмірне накопичення жиру в жирових клітинах. Він утворюється після надмірного вживання калорій через вживання їжі, яка перевищує метаболічні потреби організму для росту, розвитку та фізичної активності. Ожиріння - це всюдисуща суспільна проблема охорони здоров’я, яка може спричинити за собою ряд проблем та низку хронічних захворювань. Сюди входять цукровий діабет, інсульт, інфаркт міокарда, високий кров’яний тиск та рак.
Ожиріння також може бути пов'язане з ризиком смерті. Раніше дорослі люди переважно страждали ожирінням. В останні роки частота ожиріння у дітей та підлітків не рідкість. За останні роки захворюваність серед дітей подвоїлася. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), захворюваність варіюється, але, як повідомляється, вона становить від 4,9 до 29,9%, що змінюється залежно від віку, етнічної приналежності та місцезнаходження.
Найчастіше для діагностики ожиріння визначають індекс маси тіла. Індекс маси тіла (ІМТ). Він вимірює очікувану надмірну вагу щодо зросту особини. Вага в кілограмах ділиться на зріст у метрах за секунду. Отримане число порівнюється з таблицею. Індекс є лише орієнтовним, оскільки не дає жодної інформації про розподіл жиру в організмі.
У 2008 році було встановлено, що 170 мільйонів дітей у віці до 18 років мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. Ожиріння у дітей прогресує швидше, ніж у дорослих.
Наявність ожиріння на початку життя є дуже небезпечним, оскільки воно часто призводить до збільшення захворюваності та смертності в подальшому житті та створює підвищений ризик ожиріння людини у зрілому віці. У такому ранньому віці дитина може страждати гіперліпідемією (високим рівнем жирів у крові), гіпертонією, серцево-судинними захворюваннями, метаболічним синдромом, порушенням толерантності до глюкози та проблемами з нирками. Ожиріння у дітей може призвести до цукрового діабету 2 типу, найчастіше приблизно у віці 9 або 10 років. Доведено, що різко зростає у дітей за останні два десятиліття. Повні діти також мають підвищений ризик психічних проблем, включаючи депресію. Повідомлялося про економічні наслідки ожиріння серед дітей, що має величезне навантаження на системи охорони здоров’я.
Аналізи показують загальносвітову частоту надмірної ваги та ожиріння у дітей та підлітків. Зростання стосується хлопчиків з 8,1% до 12,9%, дівчат - з 8,4% до 13,4% для дівчат. Хоча ожиріння серед дітей переважно локалізоване в розвинених країнах, велика кількість дітей, що страждають ожирінням, також зустрічається в країнах із низьким та середнім рівнем розвитку.
Ризики дитячого ожиріння
Генетика - Генетична схильність є одним із найпоширеніших та найсильніших факторів ризику ожиріння. Також були визначені гени, які можуть бути відповідальними за цю схильність. Цей фактор ризику посилюється, коли і мати, і батько мають надлишкову вагу.
Пренатальні ефекти - це наслідки та умови, яким піддається дитина до народження в утробі матері. Сюди входять надмірна вага до вагітності та надмірна вага під час вагітності. Харчові звички жінки під час вагітності також відіграють свою роль. Якщо жінка також страждає на діабет або гестаційний діабет, ризик для дитини ще більший.
Постнатальний вплив - це все негативні наслідки після пологів, коли дитина не може самостійно приймати рішення. Сюди в основному входить дієта дитини. На штучному вигодовуванні чи штучному вигодовуванні. Згідно з дослідженнями, більше ожиріння дітей трапляється в групі, яка була доповнена штучним харчуванням. Дієта, яка дається дитині в більш пізньому віці, відіграє велику роль. Невідповідний склад дієти дитини відіграє важливу роль у появі ожиріння.
Низькі фізичні навантаження - фактор ризику, який спричиняє багато інших захворювань, крім просто ожиріння. Доречно створити позитивні стосунки з фізичними навантаженнями у дитини з раннього віку і таким чином вибудувати звичну звичку.
Профілактика ожиріння
Профілактика ожиріння має широкий спектр. Бажано встановити правила, яких ви хочете дотримуватися у вихованні своєї дитини, ще до того, як дитина з’явиться. Чітко уявляйте, що ви дозволите їсти дитині, а що ні. Обидва батьки повинні поділяти однакову думку та думку щодо харчових звичок. Родичі (бабусі, дідусі, тітки, дядьки) також повинні бути ознайомлені з цими ідеалами, які повинні поважати ваше рішення і дотримуватися його, охороняючи дитину.