Мексика (Нотімекс). - Біль у п’ятах є поширеним захворюванням у людей у ​​віці від 40 до 60 років в результаті м’язових або структурних відхилень стопи, які впливають на кінцівку, змінюючи ходу та викликаючи дискомфорт, застерегла експерт Віра Євгенія Галавіз Ібарра.

біль

Лікар ортопедичної лікарні "Вікторіо де ла Фуенте Нарваес", Мексиканський інститут соціального забезпечення (IMSS), зазначив, що біль викликаний тягою підошовної фасції, яка охоплює м'язи підошви стопи і розглядається як продовження ахіллового сухожилля.

Експерт служби змішаної ортопедії в області стоп і гомілковостопного суглоба медичного відділення високої спеціальності прокоментував у заяві IMSS, що основні фактори, що не врівноважують стопу, пов'язані з ожирінням та надмірною вагою.

Зайва вага, пояснив він, спричиняє навантаження на п’яту, що спричиняє посилення болю та впливає на підошовну фасцію, а також пороки взуття, такі як взуття без підборів, тенісне взуття, шльопанці, які викликають біль у підошві стопи.

Галавіз Ібарра зазначив, що згідно з міжнародним протоколом лікування цієї хвороби, першим кроком є ​​носіння взуття висотою від трьох до чотирьох сантиметрів між підошвою і п’яткою, а також, що вона широка, щоб забезпечити стабільність і не викликає розтягнення.

Він додав, що вправи на розтяжку також можна виконувати до тих пір, поки пацієнт виконує їх, дотримуючись кроків інструкції з експлуатації, розробленої таким чином, щоб він міг їх зрозуміти і зробити їх належним чином.

Спеціаліст підкреслив, що п’яткова шпора не функціонує, ідеальним способом усунення болю є контроль ваги, використання відповідного взуття та застосування реабілітаційної терапії для кращої якості життя.