заразне

Експерт з питань охорони здоров’я

Шкідливі харчові звички також заразні.

Оновлено: 17 березня 2016 р

Усі батьки хочуть знати, з ким стосуються їхні діти, якими є їхні друзі, в яких середовищах вони часто бувають ... І це те, що дружба має великий вплив на наші звички та поведінку, і багато іншого, коли мова йде про дітей та підлітків, які досі не мають сформованої особистості і мають більший ризик усиновлення шкідлива поведінка для них, таких як споживання тютюну, алкоголю та навіть наркотиків, просто шляхом наслідування або відчуття інтеграції до групи.

Але чи можуть друзі також впливати на наших вага тіла? Ну, здається, так, людині легше набрати кілька кілограмів, якщо її друзі мають зайву вагу або страждають ожирінням, і, навпаки, це також може схуднути, якщо їх коло стосунків складається з худих людей. Принаймні, такі висновки нового дослідження, проведеного в Медичній школі університету Лойоли в Чикаго, Сполучені Штати, та опублікованого в "PloS One".

Якщо студент мав трохи зайву вагу, а його друзі страждали ожирінням, він мав лише 15% шансів зменшити свій ІМТ, але шанс на його збільшення становив 56%

У ході дослідження були проаналізовані записи близько 1800 підлітків, які навчаються у двох загальноосвітніх школах Чикаго, і які були зібрані в базі даних Національного поздовжнього дослідження здоров'я підлітків. Дослідники взяли до уваги такі дані, як вага, зріст, індекс маси тіла (ІМТ), друзі, час, витрачений на фізичні та сидячі заходи (перегляд телевізора, користування комп’ютером, читання ...), харчові звички ...

Дані, записані роком пізніше, також вимірювались, і вони спостерігали, що сталося явище, відоме як `` кластеризація ожиріння '', і що підлітки, як правило, вибирають своїх друзів відповідно до власного ІМТ, про що вже було відомо з інших досліджень. Однак, навіть беручи до уваги цей фактор, вони виявили, що у молодої людини, яка перебувала на межі нормальної ваги та надмірної ваги і чиї друзі були худі, було на 40% більше шансів знизити свій ІМТ та на 27% більше шансів на збільшення це. Навпаки, коли студент мав трохи зайву вагу, а його друзі страждали ожирінням, він мав лише 15% шансів зменшити свій ІМТ, тоді як шанс на його збільшення становив 56%.

Це свідчить, на думку авторів дослідження, що соціальний вплив має більше негативних, ніж позитивних ефектів з точки зору маси тіла. І це те, що тип дієти та заняття, яким присвячується дозвілля, тісно пов’язані зі звичками та звичаями групи друзів, особливо в підлітковому та юнацькому віці. З цієї причини дослідники радять враховувати вплив дружби при розробці стратегій запобігання ожирінню у дітей та розладам харчування у підлітків.