• Крім того, 8,2% страждають ожирінням: два роки тому цей показник був на 3% нижчим.
  • Сніданки швидкі і рідкісні: 8% дітей ходять до школи, не поснідавши, і лише 7,5% роблять це правильно.
  • Більше половини дорослих іспанців мають надлишкову вагу.

ожиріння

Ожиріння є одним із найстрашніших наслідків для здоров'я сучасного способу життя. Це величезне проблема громадського здоров'я і воно лише зростає.

З нагоди Всесвітнього дня ожиріння, який відзначається цієї суботи, слід пам’ятати, що більше половини дорослих іспанців мають надлишкову вагу та кожен шостий страждає ожирінням. Це дані Європейського огляду здоров’я та Організації економічного співробітництва та розвитку (ОЕСР) відповідно.

Цифри збільшуються з кожним роком, оскільки випадки ожиріння серед дітей та підлітків збільшуються. В Іспанії, 21,1% дітей від 3 до 12 років перевантажені і 8,2% страждають ожирінням. Два роки тому цей показник був на 3% нижчим. Іспанія - друга європейська країна з найвищим показником ожиріння серед дитячого населення, після Італії.

Діти неправильно харчуються

Малорухливий спосіб життя - не єдина причина цього збільшення. За словами Рубена Браво, керівника відділу ендокринології та харчування Європейського медичного інституту ожиріння (ІМЕО), в першу чергу діти не харчуються належним чином, від стресу щодня. "Раніше багато жінок проводили більше часу з дітьми і годували їх краще. Зараз, наприклад, сніданки швидкі та дефіцитні", - каже вона.

Як пояснив Браво, 8% дітей ходять до школи, не снідаючи і лише 7,5% роблять це правильно. Кількість їжі, рекомендована на сніданок, повинна відповідати третині загальної добової норми.

У цьому сенсі діти та підлітки "дуже погано їдять", на думку експерта, і якщо вони снідають, вони їдять дуже жирну їжу "що спричиняє дуже сильне збільшення енергії, яке супроводжується зменшенням, що породжує депресію та втому, що може призвести в довгостроковій перспективі до м'якої біполярної поведінки".

Шоста частина дорослих страждає ожирінням

45,5% дорослих чоловіків і 29,9% дорослих жінок мають надлишкову вагу. Зі свого боку, 17,3% чоловіків та 14,7% жінок страждають ожирінням. Коротше кажучи, шоста частина дорослого населення страждає ожирінням, а третина - абдомінальним ожирінням, згідно з дослідженням Enrica.

Різниця між показниками для чоловіків та жінок обґрунтована причина соціальної прихильності. "Жінки більше дбають про себе і більше знають про це", - заявив Браво.

"Відтоді немає соціальної свідомості ожиріння випадків збільшується щороку. З цими проблемами ви шукаєте щось швидке, ефективне та дешеве. Ці ярлики не є здоровими. Вони ефективні в короткостроковій перспективі, але шкідливі в середньо- та довгостроковій перспективі. Ефект відскоку відбувається через те, що організм стає захисним і уповільнює метаболізм ", - прокоментував експерт.

Відповідно до критеріїв Більше інформації