низький

Але яку функцію він виконує в організмі жінки? При низькому рівні це може спричинити втому та зменшення статевого потягу.

Більшість жінок не займаються цим "чоловічим гормоном", поки його рівень не підніметься вище норми. Підвищений рівень тестостерону може спричинити цілий ряд проблем: від більш-менш незначних косметичних труднощів, таких як посилений ріст волосся, частіші змащення волосся та погіршення якості шкіри, до більш серйозних проблем, таких як незрілі яйцеклітини або відсутність менструації та подальших проблем із заплідненням.

Професор Любослав Старка з Інституту ендокринології в Празі сказав idnes.cz, що тестостерон має загальну анаболічну активність, а це означає, що він покращує вироблення білків в організмі та має інші сприятливі ефекти, наприклад, на метаболізм цукру.

"У жінок, особливо після менопаузи, він служить попередником біосинтезу естрогену. У цей період вони перестають відбуватися переважно в яєчниках, а через тестостерон у жировій тканині. Симптомом надмірно високого рівня тестостерону у жінок є збільшення волосся на тілі, ремісія волосся на лобі. можливо облисіння, вугрі ", - сказала професор Старка.

Підвищений рівень тестостерону у жінок не віщує нічого доброго, але що вас чекає, якщо рівень цього гормону опуститься нижче норми?

Схуднути не можна


Відмова від схуднення, особливо в області живота, може бути спричинений чимось іншим, крім відсутності фізичних вправ або десерту після обіду.

Це пов’язано з тим, що тестостерон допомагає регулювати розташування м’язової маси та жиру на тілі, а нестача цього гормону змінює баланс на користь жиру, особливо навколо талії. І це ще не все, на думку експертів, низький рівень тестостерону не тільки утримує жир на тілі, але і може вплинути на вашу здатність нарощувати м’язову масу і навіть може спричинити втрату м’язів.

Однак професор Старка зазначив, що тестостерон, навіть при низькому або вищому рівні, не сприяє значно зменшенню ваги або набору ваги, але впливає на відношення жирової тканини до нежирової тканини на користь м'язів.

Ти все ще втомився


Цілком нормально відчувати коливання енергії протягом дня. Однак стійка втома або легке виснаження під час фізичних вправ також може свідчити про гормональний дисбаланс.

"Низький рівень тестостерону частіше пов'язаний з почуттям втоми та пригніченим настроєм", - сказала професор Старка.

За даними Prevention.com, наукове дослідження жінок та чоловіків у віці старше 65 років показало, що особи з низьким рівнем тестостерону легше виснажуються і не можуть ходити так швидко і, як правило, не такі активні, як їхні однолітки з нормальним рівнем тестостерону. Деякі лікарі навіть призначають тестостерон жінкам, які відчувають тривалу втому.

Однак професор Старка зазначає, що спеціальних вказівок щодо підвищення рівня тестостерону у жінок не знайдено. "Краща гормональна взаємодія, як правило, відбувається у житті, яке є фізично, розумово та соціально активним", - сказав професор Старка.

Ви в депресії або тривозі


Хоча низький рівень тестостерону, як правило, не є основною причиною депресії, експерти вважають, що вони можуть зіграти тут значну роль. Дослідники виявили, що жінки у віці 25-56 років, у яких знижений рівень тестостерону, також частіше розвивають депресію, ніж жінки з нормальним рівнем гормону.

Також було показано, що жінки з тривалою недостатністю тестостерону відчувають більшу стурбованість і частіше переживають депресію, ніж жінки з нормальним рівнем тестостерону.

У вас є легке рукостискання


Остеопороз, який викликає витончення кісток, часто вважається жіночим захворюванням, оскільки низький рівень естрогену є ключовим фактором втрати щільності кісткової тканини. Однак, згідно з дослідженням, опублікованим в Harvard Health, знижений рівень тестостерону може також висмоктувати силу з вашого скелета.

Як і чоловіки та жінки з низьким рівнем тестостерону, вони виглядають тендітними, частково тому, що вони більше не підтримують міцного рукостискання. Для більшості жінок дефіцит естрогену є головним фактором для початку остеопорозу, особливо після менопаузи, коли рівень гормону різко падає. Однак, на думку деяких експертів, надходження естрогену в організм може бути недостатнім, якщо жінці одночасно не вистачає тестостерону.

Секс вас цікавить не так, як раніше


Коли рівень тестостерону у жінки в нормі, вона буде регулярно вимагати сексу від свого партнера, і вона буде любити займатися любов'ю. Однак, якщо рівень тестостерону падає, у неї також може початися спад сексуального потягу, хоча її все ще приваблює партнер. Крім того, він не насолоджується самим статевим актом, як зазвичай.

На думку експертів, низький рівень тестостерону може вплинути на здатність жінки досягати оргазму. В даний час не існує препарату, який може викликати у жінки бажання до сексу, але дослідники виявили, що добавки тестостерону можуть допомогти жінкам, яким не вистачає гормону. Однак ці продукти не схвалені FDA і можуть спричинити побічні ефекти, такі як посилений ріст волосся та, можливо, проблеми із серцем.

"Сучасна рекомендація Всесвітнього медичного товариства вводити тестостерон жінкам з недостатнім рівнем тестостерону разом говорить про непридатність заміщення тестостерону у жінок, за винятком тих, хто через дефіцит андрогену пригнічує статевий апетит аж до ускладнення статеве життя та загроза їхнім стосункам ". завершив професор Любослав Старка з Інституту ендокринології в Празі.