Якщо чоловік хоче дитину, він зробить все можливе, щоб довгоочікуване зачаття відбулося якомога швидше. Однак іноді трапляється так, що навіть після року спроб партія розчаровується - тоді, звичайно, всі задаються питанням, де може бути помилка.?

овуляція

Створено: 24 лютого 2017 р. 14:24
Змінено: 5 березня 2019 р., 10:41

Ви повинні переконатися в цьому спочатку, чи регулярно овуляція у жінки, бо за відсутності цього завагітніти неможливо. Доктор Ілдіко Лурінч, гінеколог-ендокринолог, пояснює, які ознаки відсутності апетиту та що можна зробити, щоб благословити дитину.

Від фолікулярного дозрівання до фолікулярного розриву

Жіноча статева функція має циклічний характер, який можна розділити на дві частини: процес овуляції та кровотечі. Сама аменструація зазвичай повторюється кожні 28 днів (хоча 25-31 день вважається нормою). У перший день циклу завдяки естрогену починається овуляція, яка регулюється гормоном, який називається ФСГ, в результаті чого утворюється домінантний фолікул, який згодом буде придатний для запліднення. Клітини його епітелію діляться, стаючи все більшими і більшими, а потім накопичуються в його порожнині рідина.

З наближенням овуляції роль гормону ЛГ стає більш помітною, ніж роль ФСГ, і коли вона досягає найвищої кількості (пік ЛГ), відбувається овуляція (ЛГ пізніше в лютеїновій фазі допомагає жовтому тілу вижити). Фолікулярний розрив зазвичай відбувається на 14 день циклу, під час якого стічні води також несуть яйцеклітину, яка в найближчі дні прямує до порожнини матки. Якщо запліднення не відбулося, жовте тіло відмирає, а ендометрій супроводжується менструальними кровотечами.

Коли помилка проскакує в системі

Сама овуляція є дуже складним процесом, і якщо в системі щось піде не так, нормальне дозрівання фолікулів не відбувається, а овуляція затримується (ановуляція). Але звідки ти це знаєш? Більшість жінок так думають якщо у вас менструація, у вас також є овуляція. Однак це велика помилка, і хоча цикли, які занадто короткі або занадто довгі, як правило, вказують на проблему, кровотеча також може виникати через звичайні проміжки часу. Це, звичайно, може заплутати жінок, які хочуть дитину, і вони лише бачать, що благословення дитини затягується, але вони не знають, чому, каже гінеколог. Це чому немає овуляції, може бути обумовлено кількома причинами, але найчастіше в основі лежать розлади щитовидної залози, СПКЯ, діабет, домінування естрогену, рання менопауза. Звичайно, це можна підтвердити тестуванням на гормони на додаток до фізичних та ультразвукових досліджень.

Ознаки збою овуляції

Неможливість овуляції загальною ознакою є відсутність кровотечі, або занадто короткі/занадто довгі цикли, але це не завжди так. Крім того, зараз у багатьох місцях можна придбати так звані тести на ЛГ, які працюють подібно до тестів на вагітність, але тут подають інформацію про рівень ЛГ.

Звичайно, знання нашого власного тіла та його спостереження також можуть бути нам дуже корисними, оскільки а змінені цервікальні виділення (желатиновий), вимірювання ранкової температури тіла (легша температура), твердість шийки матки (м’яка при овуляції) - все це передбачає овуляцію. Але важливо знати, що, маючи точну та достовірну інформацію, саме ультразвукове відстеження овуляції є відповіддю.

При правильному лікуванні овуляції

Перш за все, головне - з’ясувати, чи є що викликає розлад овуляції. На додаток до загального гінекологічного огляду, для цього може знадобитися ультразвукове обстеження, а також гормональне обстеження. У більшості випадків належні ліки можуть відновити проблему, але якщо процес навіть тоді не стає ідеальним, як дозрівання фолікулів, так і розрив фолікулів можна штучно вирішити за допомогою гормональної терапії (але недоліком є ​​те, що можуть формуватися більш домінантні фолікули, збільшуючи таким чином ймовірність вагітності двійнятами).

Овуляція: тому добре пам’ятати

Чотирнадцятий день циклу, тобто фолікулярний розрив, слід розраховувати не тільки через характерні симптоми, а й через планування сім’ї.

Ми також можемо багато зробити з дитячим харчуванням для благословення дітей

За словами дієтолога Дори Варга харчування також може допомогти овуляції і збільшити родючість. Доведений факт, що це збільшує шанси завагітніти, наприклад, якщо ми споживаємо менше тваринного білка, а крім того, це призводить до кращої якості сперми, ніж у чоловіків. Тим часом середня популяція споживає занадто мало білків рослинного походження рекомендується збільшувати бобові культури, олійних культур, оскільки вони сприяють овуляції та овуляції завдяки високому вмісту заліза та фолієвої кислоти. Деякі дослідження показують, що продукти, багаті омега-3 жирними кислотами (наприклад, морська риба, лляне насіння), також збільшують шанси завагітніти.

Дієтолог також радить - особливо тим, хто страждає на СПКЯ віддайте перевагу їжі з низьким глікемічним індексом, уникайте вишуканих хлібобулочних виробів та цукристих продуктів. Крім того, у випадку з молочними продуктами споживання молочних продуктів з підвищеним вмістом жиру виглядає вигіднішим для тих, хто бореться із СПКЯ та ІР. Звичайно, важливо знати, що кожна людина потребує різної дієти, щоб збільшити фертильність, адже хто є найбільш ідеальним, залежить, серед іншого, від ІМТ, можливих захворювань, алергії тощо, тому в таких випадках варто проконсультуватися з дієтологом .!