Ви також можете розпізнати серйозні проблеми з ногами, такі як діабет, рак, хвороби серця та пошкодження нервів

  • захворювань

Пов’язані статті

Що ви помітите: суха, луската потріскана шкіра
Ви можете запропонувати гіпотиреоз - особливо якщо зволожуючий засіб теж не допомагає
Щитовидна залоза може виробляти недостатньо гормонів щитовидної залози, щоб, серед іншого, регулювати обмін речовин, кров’яний тиск, розвиток кісток і нервової системи. "Проблеми з щитовидною залозою викликають сильну сухість шкіри", - говорить педіатр штату Іллінойс Марлен Рейд. "Якщо ви помітили тріщини на ногах або якщо після декількох днів лікування зволожуючим кремом шкіра не покращилася, перевірте роботу щитовидної залози", - пояснює фахівець. Перелом нігтів на ногах також може бути ознакою захворювання щитовидної залози. Дізнайтеся більше про симптоми!

Що ви помічаєте: голі пальці ніг
Що ви можете запропонувати: тромбоз та судинні проблеми.
Якщо пух несподівано зникне з пальців ніг, це може свідчити про ослаблення кровообігу, спричинене захворюванням периферичних артерій або ПАД. "Ознаки PAD можуть включати ослаблення росту волосся на ногах і щиколотках, фіолетове забарвлення на пальцях ніг, а також тонку і блискучу шкіру", - пояснює Сюзанна Фукс, хірург-ортопед лікарні університету North Shore в Нью-Йорку. Причиною ПАД є утворення відкладень у стінках артерій, і це зачіпає багато мільйонів людей у ​​всьому світі. Захворювання часто протікає безсимптомно, тому лікарі можуть цілеспрямовано обстежити наявність ПАД. Для цього також вимірюють артеріальний тиск над щиколоткою та рукою за допомогою спеціального ультразвуку. Багато разів PAD виявляється рентгенівським промінням.

PAD також звертає увагу на ризик серцевих захворювань. "Якщо у вас рентген зламаної ноги і він виявляє атеросклероз, те саме можна сказати про коронарні артерії, що живлять серце в 99 відсотках випадків", - попереджає Гаррі А. Пічні, який працює лікарем-ортопедом і хірургом в оздоровчому центрі Mercy.

Що ви помічаєте: незагойні виразки
Що ви можете запропонувати: діабет.
Занадто високий рівень цукру в крові може пошкодити нерви, а також погіршити кровообіг. Це робить травми легшими та важчими для загоєння, наприклад, рана, спричинена незручною взуттям, більше не проходить сама по собі. "У багатьох діабетиків діагностують симптоми стопи", - додає Рід. Інші можливі ознаки діабету включають оніміння або оніміння ніг. У цьому випадку попросіть свого лікаря перевірити, чи не діабетик!

Те, що ви помічаєте: набряклі, болі пальці ніг
На що можна посилатися: що ви їли чи пили.
Чи ви наповнили себе хорошою порцією смаженого і напоїли його також вишуканим вином? Болісним наслідком може бути шлюз (подагра), який є не що інше, як різновид артриту, який вражає переважно суглоби великого пальця стопи. Продукти, багаті сполукою, яка називається пурином, такі як червоне м’ясо, рибні страви та деякі алкогольні напої, можуть викликати судомний біль, підвищуючи рівень сечової кислоти. Сечова кислота зазвичай виводиться з сечею, але деякі люди виробляють її занадто багато або вона виводиться недостатньо. "Це те, коли кристали сечової кислоти осідають у суглобах, найчастіше в великому пальці ноги і щиколотки", - підтверджує Боб Бараварян, фахівець із стоп Медичного центру провіденсу Сент-Джонс у Санта-Моніці, штат Каліфорнія. "Чоловік прокидається, щоб щиколотки були твердими, почервоніли і набрякли, і це страшенно болить", - пояснює експерт. У цьому випадку лікар може призначити протизапальні препарати для полегшення симптомів на короткий термін, призначити препарат для зменшення сечової кислоти в довгостроковій перспективі або рекомендувати дієту з низьким вмістом пуринів.

Що ви помічаєте: крихітні червоні лінії під нігтями
Що ви можете запропонувати: ендокардит.
Тонкі червоні лінії, що з’являються під нігтями нігтів або нігтями, також відомі як кровотеча із зламаних капілярів. Це відбувається, коли дрібні згустки крові пошкоджують тонкі капіляри під нігтем. Вони можуть вказувати на ендокардит (запалення оболонки серця), який є запаленням тонкої мембрани, що покриває внутрішню поверхню серця. У кожного, хто в анамнезі мав подібне захворювання, якому імплантували протезний клапан, або хто має хронічно ослаблену імунну систему (наприклад, хворих на хіміотерапію, хворих на рак, ВІЛ-інфікованих та діабетиків) підвищений ризик розвитку ендокардиту. Якщо його не лікувати, це може призвести до летального результату. Якщо ви помітили синці під нігтями на руках або ногах, і це не виправдано жодною травмою нігтів, зверніться до лікаря за думкою.!

Що ви помічаєте: барабанний палець
Що ви можете запропонувати: рак легенів або захворювання серця.
Ще один симптом, який може виникати як на пальцях ніг, так і на пальцях рук: набряклість пальців (пальці гомілки) часто пов’язана з раком легенів, хронічними захворюваннями легенів, хворобами серця. Рак легенів і хвороби серця зменшують кількість кисню в крові, а стійка нестача кисню призводить до потовщення тканин. Результатом є барабанний палець, тобто вид булави (більш округлі та ширші пальці ніг та пальців). Хоча основне захворювання зазвичай не виявляється на цій підставі, у разі підозри найкраще провести дослідження!

Що ви помічаєте: тьмяні, віспа пальців ніг
На що ви можете посилатися: псоріаз.
Якщо ви виявите невеликі отвори або западини на пальцях ніг, у вас може бути псоріаз (псоріаз). Хоча більшість людей, хворих на псоріаз нігтів, також страждають шкірним псоріазом (аутоімунним типом захворювання, що викликає плями шкіри та запалення), у 5 відсотків хворих на псоріаз нігтів хвороба вражає лише нігті. Якщо у вас ніколи не діагностували псоріаз, але ви виявили крихітні ямочки на пальцях ніг, можливо, ви захочете його дослідити, пропонує Пічні. До додаткових симптомів належать білі плями та горизонтальні лінії вздовж нігтів. Ви можете призначити мазі або ліки, які можна вводити під ніготь для лікування псоріазу нігтів.

Що ви помічаєте: нігті у формі ложки
Ви маєте на увазі анемію (залізодефіцитну анемію) або вовчак.
Нігті тонуть, як ложка? Настільки, що в ній залишилася б навіть крапля води? Це може свідчити про залізодефіцитну анемію, але може включати фоновий гемохроматоз (перевантаження організму залізом), хвороба Рейно (яка впливає на кровопостачання пальців ніг і пальців рук), а іноді і вовчак. Ложки у формі нігтів іноді можуть з’являтися у новонароджених, але явище зазвичай зникає в перші роки життя. Якщо ви виявите нігті, які стають увігнутими, поговоріть зі своїм лікарем, який, швидше за все, направить вас на аналіз крові, щоб визначити точну причину симптому.

Те, що ви помічаєте: пряма планка під нігтем
Що ви можете запропонувати: рак шкіри
Темною вертикальною лінією під нігтем може бути тип ALM (акральна лентигінозна меланома) або прихована меланома - тип раку шкіри, який з’являється в менш очевидних місцях та ділянках тіла, таких як кінцівки. "Це чорна лінія від нігтьового ложа, яка досягає кінця нігтя", - пояснює Пічні. - Вас повинен оглянути стоматолог або дерматолог. По-перше, потрібно переконатися, що це не грибок нігтів, який зазвичай має жовтувато-коричневий колір і поширюється по всьому нігтю, додає експерт. Хоча лише 5 відсотків діагностованих випадків меланоми належать до категорії латентної меланоми, цей тип раку шкіри все ще є найпоширенішою формою раку шкіри у темношкірих людей.

Що ви помічаєте: раптом дуже висока арка
Що ви можете запропонувати: пошкодження нервів.
"У найбільш особливо дугоподібних ніг є розлад, який впливає на стан їх нервів і м'язів", - говорить Пічні. "Якщо хтось відчуває витончення дугових м'язів на підошвах, це може бути ознакою захворювання нервової системи, яке називається синдромом Шарко-Марі-Зуба (CMT)", - додає фахівець. Це спадковий розлад, який пошкоджує периферичні нерви (частини нервової системи поза пучками нервів головного мозку та хребта). CMT може впливати на поставу та ходу, викликати оніміння та оніміння ніг, погіршити почуття рівноваги, призвести до атрофії ніг та пізніше подібних симптомів у руках та руках. Зверніться до свого лікаря, якщо ви відчуваєте подібні відхилення!

Загалом, якщо ви помітили щось незвичне або ненормальне на своїх ногах, якомога швидше зверніться до фахівця! - припускає Рід.