Майстерня йоги Айенгар у нашій студії!
СТАБІЛЬНІСТЬ У РУХУ: Як міцно стати на ноги
Майстерня йоги Айенгар, який проведе вас через словацького сертифікованого інструктора Ленку з практичним досвідом з усього світу. Індія, Голландія, Франція, Данія, Австрія, США та карибський острів Сент-Люсія. Скрізь вона поглиблювала свої знання та любов до Айенгар-йоги. Ми запрошуємо вас намалювати досвід і пристрасть Ленки до йоги в нашій студії LA JOGA!
КОЛИ: І. термін - Субота 20.2.2021, 10:00 - 12:30 год | II. термін - Субота 20.2.2021, 14:00 - 16:30 год
ДЕ: Студія йоги La у Жиліні
ЦІНА: 25, - €/особа
Подарункові подарунки La Joga
Чи наближаються дні народження чи інші свята когось із ваших близьких? Ви хочете відплатити людині активним способом життя? Ви хотіли б спонукати когось із кола вашої родини чи друзів робити фізичні вправи?
Гарний повнокольоровий ПОДАРУНОК ПОСТІЙНИЙ Закон в спеціальному золотому конверті - чудовий спосіб висловити любов, подяку та підтримку.
КОНКУРС для годинника GARMIN Venu з La joga!
Виграй топ GARMIN Venu розумні годинники з GPS для активного способу життя - -!
Живий Детальний. Живий. Це саме такий годинник GARMIN Venu, з яким у вас є можливість битися з нами. Їх звичайна ціна продажу 379,99 євро! Вони можуть бути вашими або подарунком для когось, кого ви хочете подарувати ще більше радості руху!
Розумні годинники GARMIN Venu мають чіткий дисплей, час автономної роботи до 5 днів.
Він з’явиться безпосередньо на дисплеї на зап’ясті анімація кардіо вправ, занять йогою та пілатесом.
Вони оснащені найширшим доступним асортиментом моніторинг стану здоров’я протягом дня - включаючи моніторинг дихання, моніторинг енергії батареї тіла, пульсоксиметр та багато іншого - яскраві деталі відображає повну картину вашого здоров’я.
Ви можете залишити свій мобільний телефон і гаманець вдома в спокої, адже цей годинник буде відтворювати вашу улюблену музику, і ви зможете легко оплатити зап’ястям завдяки Garmin PayTM.
Розслаблююча Інь йога
Інь-йога є протилежністю більшості форм йоги в західному світі. Хоча інші стилі йоги в основному мають природу ЯН - вони в основному використовують роботу м’язів і намагаються досягти певної форми, ІН-йога повертає людину всередину. Це вчить його приймати і протистояти викликам, врівноважувати і заспокоювати вир розуму.
Розслаблююча Інь йога є повільна, заспокійлива і цілюща форма йоги. Пози йоги в основному під час сидіння та лежання під час уроку, що є чудовим способом закріпити кістки в суглобах і дозволити їм плавно рухатися. Асани тримаються кілька хвилин, щоб тіло могло повністю розслабитися. Інструктор LA JOGA коригує час витривалості відповідно до ступеня комфорту кожного учасника уроку.
Щомісяця La joga ONLINE
Зв'язок через екран комп'ютера вам близький? Чи віддаєте перевагу сидіти вдома в суху погоду? Ви хочете зменшити витрати на проїзд? Ми підготували саме для вас Щомісяця La joga ONLINE!
ЧИННОСТЬ: 1.-31.11.2020
КІЛЬКІСТЬ ВХОДІВ: необмежена
ЗАСТОСУЄТЬСЯ ДО УРОКІВ: усі онлайнові уроки, які пропонує студія La joga
ЦІНА: 25, - €
УРОКИ LA LAGA ЖИВІ І КОРИСНІ!
Для чого ви можете використовувати щомісячні уроки йоги?
Ви можете використовувати його для входу в усі ОНЛАЙН-уроки, тобто: чотири типи силової йоги, йога для здорової спини, пілатес Доброго ранку, пілатес з основ, функціональна йога та розслаблююча йога інь.
Кількість робіт обмежена?
Це не. Щомісячник прив’язаний до конкретної особи, і кількість записів на онлайн-уроки в пропозиції La joga у листопаді 2020 року не обмежена для його власника.
Наші уроки ОНЛАЙН!
Навіть сьогодні дозволено мати прекрасне почуття від фізичних вправ;-) Тому наші сьогоднішні уроки (25.10.2020) ОНЛАЙН!
Вхід на урок як і раніше, ви будете захищені через систему бронювання на нашому веб-сайті ТУТ.
За вашу участь у ОНЛАЙН-уроці La joga si Вам не потрібно завантажувати жодну програму ні комп'ютерне програмне забезпечення. Доступ до заброньованої години буде відкритий за 15 хвилин до її початку. Як? Процедура проста:
1) у графіку на нашому веб-сайті ТУТ натисніть на урок, який ви вже забронювали
2) потім натисніть кнопку PLAY VIDEO, яка активна принаймні за 15 хвилин до початку уроку
. і готово! Ви за мить побачите на своєму дисплеї або моніторі одного з наших інструкторів. Ви можете зосередитись лише на своєму тренувальному досвіді.
У студії ми продаємо спортивний одяг 2SKIN
Ви хочете бути стильною та сексуальною навіть під час вправ? Щоб почуватись комфортно, у легінсах та спортивних бюстгальтерах вищої якості, ексклюзивного дизайну та доступних цін?
У нашій студії у вас є ідеальна можливість на власні очі перевірити цей бренд одяг для фітнесу та танців 2ШКІН це заслуговує на те, щоб бути вашою другою шкірою!
На той час це так студія LA JOGA відкрито для ваших клієнтів - згідно з чинним розкладом уроків ТУТ - спортивний одяг 2SKIN для жінок та дівчат доступний вам фізично. Ви можете вибрати з різних моделей, розмірів, кольорів та мотивів. Ви можете придбати шматочки, які підходять для вашого ока, прямо у нас.
5 ПИТАНЬ для Івки
5 ЗАПИТАНЬ ДО ІВКИ, ІНСТРУКТОРА ПІЛАТА В ЛА-ЙОГІ
1. Що для вас означає пілатес?
Це означає для мене доступ та роботу зі своїм центром, ядром тіла, в якому я знаходжу силу та радість у житті. Це робота тіла зсередини. Іноді навіть прості вправи можуть бути складними завданнями - мені дуже подобається метод Стотта, родом з Канади, який я вивчав. Це дозволяє багато свободи, руху та творчості, а отже, і розваг, дотримуючись принципів пілатесу.
2. Хто чи що стало поштовхом для того, щоб ви почали займатися пілатесом як інструктор?
Для мене це були два конкретні інструктори, яких мені пощастило зустріти в Гаазі, Нідерланди, де я прожив 14 років. Вже на першому уроці я був здивований тим, що я був наймолодшим серед тренерів, а найстаршій дамі було 78 років. Вона практикувала з таким внутрішнім контролем та відданістю, що я сказав собі, що в цьому має бути щось. Я прагнув довести щось на зразок викладача пілатесу - вести практикуючих безпечно та свідомо, щоб, незалежно від віку, вони отримували задоволення від фізичних вправ та були у формі.
