Прості рецепти домашньої кухні
Протягом кількох місяців Фаб'єн просив мене зробити панакоту для нього, і він чомусь не зміг цього зробити. Мій чоловік завантажений молочними десертами, де смак "молока" відчувається занадто сильно, але дивним чином він любить панакотту.
Оригінальна панакотта смачна (така ж, як і у мене: D), але дуже жирна, тому що в ній використовується багато вершків і незбираного молока.
Я хотів зробити це в полегшеній версії, щоб побачити, що це вийшло, і це було вишукано .... Мій чоловік, який є суддею будинку, закінчив їх усіх, тому тут я відчуваю, що тест більше, ніж зданий !
Я настійно рекомендую їх, якщо ви хочете подарувати собі солодке та здорове задоволення.
Можливо, вас також зацікавлять мої легкі версії НІСКОГО КАЛОРІЙНОГО ЛИМОННОГО НОГА та НІСКОГО КАЛОРІЙНОГО НІВАДИ
- 200 мл легких рідких вершків (4% жиру)
- 300 мл грецького йогурту
- 2 листочки желатину
- 3 столові ложки коричневого цукру (або Стевії або іншого підсолоджувача, еквівалентного приблизно 60 г цукру)
- 4 столові ложки меду (з бджіл, пальми, лаванди або того, що вам більше подобається)
- 1 ч. Ложка ванільної есенції або 1 паличка
- Спочатку потрібно занурити желатинові листи в холодну воду і залишити їх там приблизно на 5 хвилин.
- Тим часом у каструлі доведіть до кипіння вершки, ваніль та цукор. Коли перший фурункул випуститься, вимкніть вогонь і додайте попередньо стилізовані желатинові листи. Добре перемішайте ручним міксером і, нарешті, додайте йогурт.
- Перевірте, чи все добре перемішайте, і трохи розігрійте, але не кип’ятячи! Вийміть і розподіліть панакотту по лунках.
- Дайте постояти мінімум пару годин у холодильнику і безпосередньо перед подачею покладіть по 1 столовій ложці меду на кожну лунку або фруктові коктейлі на ваш вибір.
Якщо вам сподобався рецепт і вам пропонується побачити та підготувати більше, я запрошую вас стежити за мною у моєму FACEBOOK, підписатись на мій YOU TUBE CHANNEL, щоб побачити мої рецепти у відео, на TWITTER, у моєму акаунті INSTAGRAM та підписатися на БЮЛЕТЕНЬ для цього ви отримуєте всі мої рецепти безкоштовно та поштою.
Теги
Франциска
Привіт! Я Френ, чилійський кухар із Франції. Звідси я пишу, вивчаю та ділюсь своїми рецептами. Я завзятий і божевільний мандрівник, закоханий у свого сина Марселя.
- Чому низькокалорійна дієта продовжує життя і уповільнює старіння
- Менше жиру та більше волосся завдяки низькокалорійній дієті Canarias7
- Приготуйте низькокалорійну бездріжджову піцу La Opinion
- Чому низькокалорійна дієта продовжує життя та затримує старіння Digital Journalist
- Цілющі властивості граната низькокалорійний плід - дієта Нутрі