Чи відчуваєте ви важкі, втомлені ноги після важкого дня? У вас почався варикоз або ви вже лікувались від хронічної венозної недостатності?

обіймають

Слід носити т. Зв компресійні панчохи. Навіть цілі колготки потрібні не завжди, якщо варикозне розширення вен нижче коліна, можна зупинити вибір на стягуючих панчохах, іноді буває достатньо навіть напівстегнових або стегнових панчіх. Фахівці стверджують, що така профілактика та лікування має незамінне значення для вен на ногах.

Як насправді працюють еластичні компресійні панчохи? Суть хронічної венозної недостатності, в одній із форм якої відомий варикоз, полягає в тому, що ослаблені стінки вен «дозволяють» під впливом різних факторів. Вена не може спорожнятися добре, в ній накопичується кров, і тому вона розширюється. Однак у випадку з хворими венами венозні клапани перестають належним чином ущільнюватися, що, як і маленькі клапани, повинно запобігати зворотному потоку крові, що притягується силою тяжіння. Якщо вони не можуть добре закритися, потік крові починає накопичуватися в отриманих розширених кулачках, навіть повертаючись назад, викликаючи проблеми зі здоров’ям. Стиснення означає тиск. Однак стягуючий панчіх досить міцно обіймає ногу, створюючи тиск на розширені вени, що звужує їх поперечний переріз. Це дозволяє венозним клапанам краще закриватися і збільшувати швидкість венозної крові. Покращений приплив крові до серця також зменшує ризик тромбозів і, відповідно, емболії.

Підтримуючі панчохи є профілактичними
Багато пацієнтів недооцінюють або відкидають компресійну терапію. Молодші жінки з косметичних міркувань, але сьогодні колготки - це не ті потворні коричневі колготки з твердої гуми, як раніше. Інші їх не носять, оскільки, як кажуть, їм це незручно, особливо в теплі дні. "Однак сьогодні багато компаній мають приміщення з кондиціонером, подібна ситуація в літаках, автобусах, автомобілях. До горизонтального положення", - говорить проф. MUDr. Вієра Штврітінова, к.с.н., президент Словацького ангіологічного товариства. У спекотні літні дні проблеми з варикозним розширенням вен посилюються, оскільки підвищення температури навколишнього середовища означає розширення вен і, отже, погіршення венозного відтоку з ніг.

Існує чотири класи стиснення еластичних панчіх. По-перше, допоміжна медична страхова компанія не платить додатково. Однак це м’яке стиснення насправді є лише профілактикою втоми, важких ніг після тривалого стояння для жінок без значних зовнішніх ознак венозних захворювань, для початкового варикозу у вигляді віночків, як підтримка вагітних, які не мають видимий варикоз. Ці панчохи, як правило, містять найменшу кількість лайкри, відповідно. еластан у тканому матеріалі. "Найслабшою профілактикою повинні бути панчохи з міцністю волокон 70 днів, якщо на ніжках є віночки, я рекомендую щонайменше 140 днів панчіх", - говорить проф. Щоквартально. Перевага панчіх з класу опори полягає в тому, що вони найдешевші, найтонші і в той же час найелегантніші. Жінки, які в іншому випадку носять "міцніші" панчохи, носять підтримуючі панчохи, наприклад, у театрі або коли їм справді дуже тепло. Експерти стверджують, що перший клас стиснення не повинен замінювати сильніший другий, але завжди краще мати хоча б кілька стягуючих панчіх, ніж відсутність.

"Для більш вираженого варикозу я б точно рекомендував другий клас компресії, за який страхова компанія платить додатково". Цю помірну компресію найчастіше носять пацієнтам, у яких вже діагностовано варикозне розширення вен, набряклість ніг, після венозного склерозу або операції, жінкам із варикозним розширенням вен під час вагітності. Третій клас компресії застосовується особливо при сильних набряках при посттромботичному синдромі, при ще набряклих ногах у пацієнтів з виразками передньої ноги, у пацієнтів з набряком лімфи. І рідко буває дуже сильна компресія, четверта, але це вже сильний лімфатичний набряк.

Страхова компанія зробить внесок у медичні панчохи
Лікар - ангіолог, судинний хірург, дерматолог та вагітна гінеколог можуть видати медичну путівку на компресійні панчохи другого-четвертого класів. Виписуючи цей медичний виріб, медична страхова компанія платить за них додатково, і пацієнт має право на дві пари на рік. Однак для регулярного носіння та прання таких панчіх потрібно мати принаймні 5 пар вдома, одна тривалістю кілька місяців, але через ціну, яка піднімається до декількох сотень крон, дві пари на рік "до страхової компанії" є небагато.

Окремі класи стиснення панчіх фактично поділяються залежно від тиску, який вони чинять в області нижньої третини передньої ноги. Повинен бути найвищий тиск, він зменшується вгору. Гомілковостопний суглоб і теля найдальше від серця, тому їм потрібна більша підтримка у переміщенні крові завдяки силі тяжіння. "Однак є пацієнти, яким заборонено носити компресійні панчохи", - наголошує проф. Щоквартально. "Найважливішими протипоказаннями є серцева недостатність та ішемічна хвороба нижніх кінцівок, яка може призвести до некрозу та загибелі шкіри. Тому я думаю, що кожен, хто старше 50 років, повинен отримати компресійний панчіх за рецептом ( II класи та ін.), лікар повинен дослідити так званий гомілково-плечовий індекс. Огляд покаже, чи немає у нього ішемії нижніх кінцівок. Наприклад, у Німеччині це роблять автоматичні лікарі. коефіцієнт, тобто індекс у здорових людей вище 1,0, вважається фізіологічним навіть вище 0,9.Якщо пацієнт має показник 0,7 або 0,6, він або вона не може отримувати компресійну терапію другого класу, щонайбільше м'яку, підтримуючу.

Розумні тканини з екстрактами
Компресійні панчохи купують у медичних приладдях, але в деяких більших аптеках вони також є. Вони також мають підтримку в звичайних магазинах. Перший клас найчастіше вибирають за зростом, панчохи за розміром стопи. У випадку з медичними панчохами необхідно вимірювати окружність ніг у кількох місцях. Пацієнтам нетипових розмірів потрібні індивідуальні панчохи. Залежно від ступеня варикозного розширення вен, можна зупинити свій вибір на панчохах, тобто на литку, але також і на напівбедрах або стегнах. Деякі робляться без пальців, самоутримуються, з посиленим каблуком тощо. Інші застосовують протимікробну обробку проти розмноження мікроорганізмів на панчішних виробах, утворення неприємних запахів. Інтелектуальні тканини в волокнах трикотажу містять навіть мікрокапсули з різними показниками виходу (ментол, грейпфрут, лимон, чебрець, сечовина, інші добавки, що містять косметично активні речовини), які регенерують шкіру, покращують мікроциркуляцію і навіть мають зневоднюючий ефект. Для кращого одягання компресійних панчіх можна (залежно від виробника) придбати різні накрутки, які економлять час, зусилля, запобігають механічним пошкодженням панчіх, а також допомагають людям з обмеженою рухливістю.

Деякі експерти стверджують, що компресійні панчохи відіграють важливу роль у лікуванні хронічної венозної недостатності і що венозні ліки є лише доповненням до панчіх, а не навпаки. Тому - допоможіть ногам стати самостійно!

Текст: Б'янка Ступпачерова для жінок "Правди"
Фото: Shutterstock