Методологія
Індивідуальні або групові сеанси дихання пранаями, розслаблення, медитації.
Кожна діяльність може бути предметом монографічного сеансу або трактуватися як частина більш складного сеансу.
Тривалість моїх занять становить приблизно півтори години. Вони також можуть бути семінарами від півдня до курсів днів або повних тижнів.
Академічна та професійна кар'єра
Я практикую хатха-йогу більше двадцяти років, і це моя велика пристрасть разом з кулінарією та здоровою їжею.
Завдяки заняттям, курсам, практичним заняттям та особистим заняттям, за всі ці роки я також вивчив техніки медитації, дихання (пранаями), контролю сенсорної діяльності, природних методів лікування, принципів крійської та раджа-йоги, макробіотичного та веганського харчування.
У 2015 році я провів кілька місяців в Індії, щоб поглибити свої знання з йоги з джерела та отримати ступінь викладача йоги.
Ціни
Точність
Ціни, дійсні для столиці Мадрида, в радіусі 20 км від мадридського району Орталеза