Лексі Рід, 26 років, зважила 219 кг та її чоловіка Денні, 28 років, 127. Вони вирішили схуднути разом, щоб жити здоровіше. Фізичні зміни, які пережили обидва, вражають.

скинула

Пара одружилася в 2015 році Я споживав майже 8 тисяч калорій на день. Їхні вечері базувалися на смаженій їжі або доставці з китайських ресторанів. Однак за останні 12 місяців їм вдалося скинути половину ваги. Тепер вони планують продовжувати свою дієту, завжди з метою покращення якості життя.

У своєму акаунті в Instagram, який має понад 450 000 підписників, Рід поділився зображення, що показує до і після розпочавши з його дієти та тренувань. "Ми хочемо бути батьками в майбутньому і мати довге спільне життя", - сказала молода жінка.

Щороку близько 2,8 мільйонів людей помирають від ожиріння або зайвої ваги. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), понад 600 мільйонів дорослих страждають ожирінням, що еквівалентно 13% від загальної кількості населення. Включення корисних звичок для лікування ожиріння та надмірної ваги, а також для його запобігання є ключовим фактором для здоров’я людей, які страждають цим захворюванням. Лексі та Денні - приклад вдосконалення та відданості справі.

Їх історія стала вірусною на початку 2017 року, і майже через рік вони все ще закохані та вмотивовані підтримувати фізичну форму. «Ми не планували харчування, ні операцій, ні персонального тренера, те, що ми мали, - це просто один одного і мотивація працювати кожен день », - запевнила вона Daily Mail.

Лексі, яка працює портьє, зізналася: «Мене завжди лякав розбиття меблів, коли я їв на вулиці, люди дивились на нас, і це не справжній сюрприз, оскільки ми дуже важили ". Крім того, він поставив під сумнів звички, які вони мали раніше: "Ми ніколи не їли овочі і ніколи не намагалися бути здоровими, все, що ми їли, було смаженим або з ресторану швидкого харчування".

Їхні дати оберталися навколо їжі, і вони набирали більше ваги після того, як вони почали зустрічатися в 2007 році. Кожен кінець року вони намагалися схуднути, до кінця 2016 року вони вирішили, що більше не збираються відкладати це. Майже через рік після цього рішення, вона схудла на 108 кіло і 32,6.

"Ми схудли, але з кожним днем ​​все ближче один до одного. Кіло за кіло, крок за кроком, день за днем, ми перетворили своє життя і перетворили своє тіло на людей, якими ми завжди хотіли бути ", - сказала вона, яка цінує, як її оцінює її чоловік:" Цей чоловік був біля мене вже 10 років, і він не поводився зі мною інакше через те, як я виглядаю ", - написав він в Instagram.