Тіна Стоклоса з Польщі все життя мала зайву вагу. Тому вона постійно страждала від періодів, протягом яких вона вмирала або віддавалась чому-небудь і знову набирала вагу. П’ять років тому вона зробила перший крок до змін, які вже назавжди вплинули на неї. Новий спосіб харчування навіть приніс їй доленосну любов і нескінченне відчуття щастя.

протягом

Вперше вона контактувала з фрутаріанством перед Різдвом у 2013 році. На той час вона шукала в Інтернеті інформацію про іншу дієту, яку вона могла б спробувати до кінця року. Їй сподобалось те, що інші люди писали про такий спосіб життя, тому вона на тиждень перейшла у жорсткий режим. У ці дні Тіна не їла нічого, крім чистих фруктів.

Ця спроба позитивно позначилася не тільки на її фігурі, але і на особистих почуттях. Раптом вона почувалася краще, мала більше енергії, і її постійно охоплювало хмільне почуття, яке вона порівнювала з легким вживанням наркотиків.

Така дієта все ще залишає її в хмільній атмосфері, ніби вона, як кажуть, знаходиться на 30 сантиметрів над землею.

Після своєї першої детоксикаційної дієти вона повернулася до своєї початкової дієти і в наступні роки намагалася перейти до повного фрутаріанства, але часто грішила, споживаючи деякі приготовані страви.

Тож Тіна почала шукати спосіб дотримуватися такого типу дієти. Однією з ідей було те, що вона вирішила переїхати на Балі, де хотіла пізнати нові фрукти та збагатити своє меню та смаки.

На той момент вона вже зустріла молодого бельгійця Саймона, який вирішив приєднатися до неї на своєму шляху. Пара нарешті полюбила, досліджуючи новий спосіб життя, і зараз заручена.

Результатом поїздки на Балі є те, що Тіна та Саймон вже два роки не їдять нічого, окрім сирих фруктів. Завдяки цьому Польщі вдалося схуднути з 16 до 8 розміру, і з тих пір вона взагалі не докучала жодним дієтам.

Їх дієта складається з продуктів, щоденна калорійність яких становить від 2000 до 4000 калорій. Кожен з них керується своїми потребами. Тіна іноді з'їдає до 30 бананів на день, додає кокосову воду і, як повідомляється, все ще в хорошій формі.

Обидва звертають особливу увагу на походження плодів. Вони купують найрізноманітнішу суміш окремих видів, щоб їм не було нудно. Таким чином вони отримують в організм широкий спектр вітамінів. Зазвичай вони їдять цілі фрукти безпосередньо, але іноді роблять і смузі. Вони також уникають овочів і харчуються лише такою однобічною дієтою.

Тіна та Саймон спільно стверджують, що це надзвичайно добре впливає на їхнє здоров'я. У них не було проблем зі здоров’ям після переходу на фрутаріанство, заощаджуючи їм гроші.

Навіть у цей період вони навіть не чистили зуби, оскільки їх чистять, споживаючи окремі плоди. Їх стан і зуби у відмінному стані.

Стоматолог Тіни не хотів вірити, як добре виглядають її зуби, і подзвонив навіть двом своїм колегам, які теж не пошкодували похвали. Вони настійно рекомендують такий спосіб харчування кожному, оскільки за їхніми словами, вони позбудуться як психічних, так і проблем зі здоров’ям.