вени

Якщо є щось, чого боїться більшість жінок, то, без сумніву, це поява павутинних вен не лише через їх неприємний вигляд, а й через фізичну шкоду, яку вони завдають.

Але чому вони з’являються? Коли серце качає, кров рухається по венах в м’язах ніг, щоб відштовхнути її назад до серця.

Тим не менше, коли вони ослаблені або поранені, кров стає застою. Отже, вена запалюється.

Дізнайтеся в цій статті, чому виникають павукові вени, і три природні засоби, які допоможуть вам їх лікувати. Однак перший крок буде завжди перейти до спеціаліст.

Перш за все, зверніться до лікаря!

Хоча природні засоби, які ми запропонуємо пізніше, можуть бути корисними для лікування вен павука, у вас можуть бути серйозні симптоми, перед якими вам не слід думати про це і йти до лікар.

Між симптом такі, що можуть свідчити про необхідність професійної допомоги, такі:

  • Вени швидко поширюються. Навколо них навіть кровотеча або свербіж.
  • Вена павука набрякла, дуже червона і відчуває жар.
  • Біль дуже сильний або колючий, аж до того, що він перериває вашу щоденну діяльність.
  • Ви помічаєте набряки ніг, стоп і щиколоток, і навіть ранки на останніх. Крім того, шкіра у цих і у теляти змінює колір.
  • Повторюються судоми, особливо вночі.
  • Шкіра напівпрозора.

У деяких випадках павукові вени є причиною тромбозу. Це означає, що в результаті інфекції утворюється згусток крові і посилюється запалення у вені.

Чому з’являються жили павука?

Поява павутинних вен може бути пов’язано з різними причинами. Так, наприклад, якщо ми вже були тривалий час перебувати на сонці або якщо ми постраждали проблеми із запорами, ми можемо розробити цю проблему.

З іншого боку, збільшення ваги під час вагітності, гормональні збої і навіть генетика може сприяти появі страшних жил павука. Проведіть багато часу в одному положенні також може спричинити його появу.

Якщо ви не відчували жодного з перерахованих вище симптомів, перед тим як спробувати дорогі процедури, такі як лазер, спробуйте цілком природні засоби та поради, що може допомогти вам проти павутинних вен.

Природні методи лікування вен павука

1. Їжте здорову їжу

Спосіб харчування Ви маєте важливе значення для боротьби з павутинними венами. Рекомендується дотримуватися органічних продуктів, оскільки наш організм їх легше засвоює. Що ще, забезпечити необхідними поживними речовинами та допомогти підтримувати кров у належному стані.

Ми пропонуємо перелік продуктів, які допомагають роботі травної системи. Вони також корисні для живлення та очищення організму, тому їх не повинно бракувати у вашій коморі:

  • Цільного зерна
  • Овочі
  • Овочі
  • Насіння та горіхи
  • Фрукти
  • Водорості
  • Їжа з антиоксидантами

Якщо зменшити жир, кров очищається шляхом виведення токсичних речовин. Це не тільки допоможе вам зменшити вени павука, але і допоможе запобігти деяким іншим захворюванням.

2. Скоротіть споживання солі і гострого

Як правило, ми усвідомлюємо шкоду, яку завдає споживання солі. Однак це продукт, який ми використовуємо щодня. Ми не повинні повністю його ліквідувати, але повинні зменшити на великий відсоток. Це пов’язано з кількома причинами:

  • Спочатку, натрій сприяє затримці рідини. Отже, відбувається збільшення об’єму крові.
  • Крім того, це допомагає запобігти виконанню венами своєї функції, направляючи кров до серця.

Що стосується гострого, він сприяє розширенню вен.

Якщо те, що ви хочете, це присмачити страви, замініть спеції, такі як імбир або часник, сіллю. Вони допомагають розчинити кров, яка згортається у венах.

3. Вправа

Фізичні вправи - один з найкращих союзників у боротьбі з павутинними венами та іншими проблемами з поганим кровообігом. Фактично, є дослідження, які підтверджують його використання як доповнення до лікування проти таких типів захворювань.

Наприклад, у дослідженні, опублікованому компанією Microvascular Research, було зроблено висновок, що здійснюють тренування нижніх кінцівок покращує функцію судинорозширювача мікросудинного ендотелію у пацієнтів з післяопераційним варикозним розширенням вен.

Тому перше, що вам потрібно зробити, щоб попрощатися з павутинними венами, - це встати і рухатися. Не хвилюйтеся, якщо ви один з тих, хто не ладить із тренажерним залом. Вправи, які ми пропонуємо, зачарують вас. Ви навіть можете зробити їх зі свого ліжка!

Педаль

  • Лягайте на підлогу або в ліжко.
  • Зігніть ноги і зробіть вигляд, що крутите педалі на велосипеді.
  • Досить від 20 до 25 повторень на день.

Ноги нарізно

  • На ліжку розстав ноги.
  • Відразу ж підніміть їх. Відкривається і закривається, як при русі ножицями.
  • Зробіть 2 підходи по 10 повторень.
  • Ляжте на підлогу або ліжко, підніміть лише одну ногу і потягніться.
  • Наступні, обертайтеся так, ніби пальцем ноги малюєте кола.
  • Виконайте 10 повторень на кожну ногу.

рекомендації

Окрім фізичних вправ або прийому певних продуктів, ви можете дотримуватися ряду порад, які допоможуть вам запобігти появі страшних жил павука.

Отже, ти мусиш уникайте носіння каблуків тривалий час, а також носіння тісний одяг, оскільки обмежує приплив крові. Так само тривале схрещування ніг може сприяти припиненню кровообігу, тому бажано уникати цього.

Ми теж повинні уникайте тривалого лежання або перебування в одному положенні або вживання алкогольних напоїв та сигарет. З іншого боку, використання сонцезахисного крему також може дуже допомогти.

Так, незважаючи на всі наші поради, ви все одно хочете пройти косметичне лікування. Ультразвукове сканування важливо для виявлення серйозних захворювань. В іншому випадку результати можуть бути лише миттєвими, а всі вкладені гроші будуть витрачені даремно.

Незалежно від вашої справи, не забувайте, що природні засоби можуть стати великими союзниками та хорошим доповненням до завжди обов’язкової думки лікаря-спеціаліста.

  • Rogério dos Santos Alves; Алекс Соарес де Соуза та інші. (2014). Розацеа, купероз і жили павука. Igarss 2014. https://doi.org/10.1007/s13398-014-0173-7.2
  • Sætersdal, M., Gjerde, I., Blom, H. H., Ihlen, P. G., Myrseth, E. W., Pommeresche, R., ... Aas, O. (2004). Судинні рослини як сурогатна видова група при додатковому відборі місця для мохоподібних, макроліхенів, павуків, карабідів, стафілінідів, равликів та деревних живих поліпорних грибів у північному лісі Біологічне збереження. https://doi.org/10.1016/S0006-3207(03)00090-9
  • Rogério dos Santos Alves; Алекс Соарес де Соуза та інші. (2014). Розацеа, купероз і жили павука. Igarss 2014. https://doi.org/10.1007/s13398-014-0173-7.2

Закінчив Автономний університет Сьюдад-Хуарес (2013).