профілактиці

Печіння тварин, рівномірний тиск за грудиною, повернення кислих або гарячих соків до горла, нудота, болісний голод. Люди, яких ми називаємо «у нас кислота», відп. "Нас спалюють". Технічно це відчуття називається печією. Але як позбутися труднощів?

Печія є симптомом стану, який називається рефлюксною хворобою стравоходу. Рефлюкс означає зворотний потік шлункових соків у стравохід. Найпоширенішою причиною є ослаблення нижнього стравохідного сфінктера, який закриває вхід із стравоходу в шлунок. Захворюваність стравохідною рефлюксною хворобою зростає, і це, безсумнівно, пов'язано з нашим способом життя. "Ми харчуємося нерегулярно, часто лише за допомогою ручки, ми вкладаємо гарячу їжу, споживаємо мало свіжої їжі, і часто під час стресу змішуємо п’яту з дев’ятою", - сказав гастроентеролог MUDr. Яролім Сутка.

"Збільшена функція тварини між стравоходом і шлунком також порушується збільшенням живота. Вагітні жінки це добре знають, але люди з надмірною вагою також мають збільшений живіт або тих, кого надмірно надувають. У кожного, хто веде сидячий спосіб життя, стиснутий живіт, і до того ж вони сидять і неправильно дихають. Але незабаром музиканти, які грають на духових інструментах, також частіше горять, бо добре розвинена діафрагма штовхає їх до тварини. Астматики, які страждають на хронічний кашель, також можуть мати більшу проблему, кашель у внутрішньочеревному пресі тисне на діафрагму під час кашлю, а бронходилататори також розслаблюють м’язи дихальних шляхів ».

З гастроентерологом Шутек: Як загасити пожежу в шлунку

Симптоми рефлюксу можна полегшити. З цими порадами

П’ять домашніх засобів для боротьби з печією

Хірург Ігор Кехер: Зменште шлунок до розміру баночки з йогуртом

Їдкий у нашому шлунку

Соляна кислота входить до складу шлункових соків. Це корозія, яка використовується у промисловому виробництві для очищення металів. Наш шлунок покритий слизовими оболонками, стійкими до дії цієї кислоти. Однак стравохід не має такого захисту. Проникнення кислого вмісту зі шлунку в стравохід викликає пекучий біль, який іноді навіть плутають з болем при інфаркті.

Повернення їжі до стравоходу також відбувається за певних обставин у здорових людей, наприклад, це може бути наслідком харчової помилки. Він стає патологічним, якщо трапляється занадто часто (більше двох разів на тиждень). Тоді слід звернутися до лікаря.

Нелікована рефлюксна хвороба може призвести до таких ускладнень, як езофагіт, виразки стравоходу, які можуть кровоточити, або звуження стравоходу, що спричиняє труднощі при ковтанні. Тривалий вплив кислоти на слизову стравоходу може спричинити зміну її структури. Цей стан називається стравоходом Барретта і вважається попередником раку стравоходу. Діагностика ґрунтується насамперед на анамнезі (опитування лікаря з пацієнтом), важливе значення має також ендоскопічне обстеження, яке дозволяє визначити ступінь та ступінь можливого ураження стравоходу та взяти зразки для гістології, щоб виключити злоякісні новоутворення.

Засоби, що нейтралізують кислоту

Якщо час від часу «кислота» ловить нас, полегшення можуть забезпечити вільно доступні засоби, які нейтралізують шлункову гіперацидність. Мигдаль, стиглі банани або терта сира картопля - це природний засіб для боротьби з рефлюксом. Є такі підщелачуючі мінерали, як Фатра. У гострій фазі печіння незабаром, коли насправді нічого іншого не буде, MUDr. Шутка допускає можливість змішати чайну ложку харчової соди в трьох ковдрах води і випити її.

Потім є безрецептурні антиперспіранти, що продаються в аптеках, і належать до групи антацидів. Вони нейтралізують вже утворену кислоту. "Вони є сполуками кальцію, магнію та алюмінію. Вони випускаються у формі жувальних таблеток з різними смаковими добавками або у вигляді рідких суспензій для негайного застосування. Їх недоліком є ​​їх короткий ефект і вони неефективні при ерозивних формах рефлюксу. Крім того, магній може викликати діарею, запори кальцію та алюмінію. Вони підходять для випадкового горіння, як швидка допомога. Початок ефекту становить близько 20 хвилин ", - пише на сайті tvojlekarnik.sk.

Блокатори кислот

Антагоністи рецепторів Н-2 та блокатори протонної помпи використовуються для блокування вироблення кислоти. Антагоністи рецепторів Н-2 перешкоджають виведенню соляної кислоти в шлунок, блокуючи рецептори гістаміну. Діюча речовина закінчується в кінці -ітидином. Їх ефект не такий швидкий (початок дії 70 хвилин), як при антацидах, але він триває довше. Вони підходять для легких форм рефлюксної хвороби, особливо якщо симптоми спостерігаються не кожен день. Вони не підходять для ерозивних форм рефлюксної хвороби стравоходу, оскільки їх ефект недостатньо сильний, щоб вилікувати його.

Блокатори протонної помпи - найефективніші препарати, що застосовуються для лікування рефлюксу та печії. Кінцевою діючою речовиною завжди є -празол. Вони також використовуються при ерозивних формах рефлюксу, наприклад при гострому езофагіті. Одна доза блокатора протонної помпи підтримує рН в шлунку протягом 17 годин. Зазвичай достатньо однієї дози на день. З двох згаданих груп ліки, що продаються без рецепта, також доступні в аптеках.

Непридатна їжа при печії

  • їжа з високим вмістом жиру: майонез, смажена їжа, жирне м’ясо, нарізка з м’яса, жирна риба
  • важко перетравлювана їжа: цибуля, капуста, перець, помідори, гострий кетчуп, зварене круто яйце, свіжий хліб, бобові, часник
  • продукти, що сприяють виробленню шлункової кислоти: солодощі (особливо шоколадні), цукерки з ментолом та евкаліптом, жувальна гумка, солоні горіхи та кеш'ю, гостра та гостра їжа, що містить спеції, алкоголь, дуже гаряча та холодна їжа, кава в горщиках
  • їжа, яка вводить кислоти в організм: газовані безалкогольні напої, червоне та біле вино

© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.