14.09.2016
Суть печії, або рефлюксу, полягає в тому, що шлунковий сік повертається назад у стравохід. Вміст шлунку сильно кислий, тому він може пошкодити стравохід, який не має кислотостійкого шару - і може знищити запалення та дрібні вогнища, руйнуючи його стінки. Більш важка рефлюксна хвороба порушує нічний відпочинок і може зіпсувати ваш розпорядок дня. Також можливо, що хтось не відчуває печіння та скарг на шлунок, але перетирання горла повторюється. біль у горлі стосується лише проблеми. В цьому випадку діагностика часто затягується.
Що робити, якщо у вас печія?
Спочатку повідомте про свої скарги своєму лікарю, який направить їх на необхідні тести.
Препарати для лікування печії можна розділити на такі 3 групи продуктів:
- Поглиначі кислоти (антациди): Кислотність шлунку знижується шляхом нейтралізації шлункової кислоти. Антацидні засоби діють негайно, але їх наслідки швидко зникають, тому їх рекомендують лише при печії зрідка. Поглиначі кислоти можуть взаємодіяти з іншими пероральними препаратами!
- Інгібітори кислоти: зменшують кількість утвореної кислоти.
- Протектори слизової оболонки шлунка: покриваючи слизову оболонку та утворюючи з її білками ці препарати, запобігають потраплянню шкідливих речовин на слизові оболонки, зменшуючи тим самим шанси та ступінь езофагіту та незначних виразок.
У разі печії та рефлюксу дієта також може зменшити симптоми. Основними напрямками дієти, що застосовується при рефлюксі, є:
- слід уникати насичення шлунка,
- рекомендується вживати меншу кількість їжі кожні 2-3 години,
- не їжте принаймні за 3 години до сну,
- уникайте їжі, яка дратує стерту слизову або знижує тонус стравохідного сфінктера. Прикладами є лимонний сік, апельсиновий сік, томатний сік, спирти, кава, шоколад і гострі спеції, їжа.
Наступні практики також можуть допомогти:
- Головну частину ліжка потрібно підняти, що зменшує швидкість рефлюксу шлункової кислоти.
- Уникайте носити занадто тісний одяг.
- Список заборон - це «крива» поза, щоб внутрішні органи не знаходились під сильним тиском.
- Слід уникати занять спортом, що включає вібрацію під час активних стадій захворювання, а також ненадовго уникати фізичних вправ на животі.
Трави від печії
Біла акація може мати дуже хороший ефект, що може зменшити вироблення кислоти, рекомендується вживати 1 склянку на день ввечері. Звіробій підходить для полегшення шлункового нерва, а кріп може допомогти нам якомога швидше усунути спазми в шлунку.