БРАТИСЛАВА - Десятки людей впали в понеділок через високі температури, і фельдшерам довелося втручатися 78 разів. Про це заявила Олена Крчова, прес-секретар Оперативного центру екстреної медичної допомоги Словацької Республіки.

Більшість із 15 випадків фельдшерам довелося допомагати у Прешовській області. Навпаки, на Трнавщині було вирішено щонайменше шість справ. У Кошицькому, Бансько-Бистрицькому та Тренчинському регіонах їх 11 разів закликали руйнуватися від спеки. У регіоні Нітра вони допомагали у дев'яти випадках, у Братиславі у восьми випадках, а в Жиліні сім разів.

Ефективний захист від сонця

Під час літньої спеки бажано носити легкий літній одяг та дотримуватися питного режиму. Літній одяг повинен бути легким, повітряним, вільного крою, досить світлих кольорів. Доросла людина повинна випивати протягом дня не менше трьох літрів води. Пийте регулярно, меншими порціями, не заморожені, досить теплі напої. Потреба в питті зростає не тільки в залежності від зовнішньої температури, а й від фізичної активності та здоров'я.

люди

Діти повинні пити до і після кожного фізичного навантаження. Найменших дітей також слід охолоджувати протягом дня, наприклад, приймаючи їх кілька разів на день або витираючи вологим рушником. Людям похилого віку та хронічно хворим людям слід звести діяльність до мінімуму і виходити на вулицю вранці або ввечері.