Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
За останній час ви багато чого змінили зовні, у чому ваш секрет?
Нарешті мені вдалося скинути десять кілограмів, яких я тримаю вже п’ять місяців, і це змушує мене почуватись добре у своїй шкірі. Але іноді я все ще не можу повірити, що справді це зробив. Я повинен зупинитися перед дзеркалом, і я не можу повірити, що це моє тіло, яке я бачу. Мені знадобилося десять місяців, щоб викинути це зайве, наполегливо працюючи. Раніше я хотів схуднути, пробував незліченну кількість дієт, але жодна з них не мала стійких результатів. У своєму світовому житті я боровся проти кілограмів, хоч і тренувався, але не досяг з ним стійких результатів. Рік тому я вирішив спробувати отримати максимум від свого тіла, щоб перевірити, чи працює це. Я знав, що треба починати з душі. Я поїхав у попередню життєву подорож, там отримав відповіді на багато речей.
Пеллер Меріанн схудла на 10 кілограмів
Це особливо звучить як те, що трапилося з тобою тоді?
Я зрозумів попереднє життя, коли жив у чоловічому тілі, навіть будучи воїном. Це чудове відчуття було існувати в цьому сильному, волокнистому, м’язистому тілі. Цей досвід став ключем до моєї нинішньої трансформації. Я зрозумів, що у мене також є наполегливість і сила, щоб нарешті мати можливість контролювати своє власне тіло. Після цієї поїздки я вирішив шукати форму тренувань, на якій я б працював із власною вагою, і трансформація розпочалася.
Тоді у вашому житті бракувало регулярних щоденних тренувань?
Оскільки до цього я тренувався 5-6 разів на тиждень, я цього не пропускав. Але мені довелося змінити тип вправи. Я зрозуміла, що мені потрібно також змінити свій раціон. Я відчував, що погано харчуюсь. Одного вечора переді мною вийшов сайт Kiss Flower, чемпіона світу з фітнесу в Instagram, який також готує персоналізовані дієти. Після завершення багатосторінкового тесту, який я отримав від нього, він склав для мене дієту, яку я відтоді поклав у золоту рамку. Він дав мені ключ від мого тіла, тепер я точно знаю, коли, що і скільки я можу їсти. У минулому я щось зробив неправильно. Наприклад, що я повністю позбавив себе вуглеводів. Так, мені це потрібно, просто хорошої якості, і це також не має значення. Тож я можу спокійно з’їсти дві-три столові ложки рису або лободи на обід, а також скибочки вівса на сніданок. Сенс у тому, щоб з’їсти невелику порцію всього і їсти тричі на день. Я не їв м’яса чотири роки, але їв рибу. У будь-якому випадку, я дотримуюся своєї жорсткої дієти. Ні обману, ні хитрощів. Але я навіть не хочу, бо результат приносить величезне задоволення.
За відгуками ви, здається, мотивуєте людей. Завдяки цій силі волі ви допомагаєте іншим схуднути?
Багато людей просять поради щодо моїх інтерфейсів у соціальних мережах, як я це зробив, я завжди намагаюся на них відповісти. Тому що я знаю, що таке бути безглуздою та прагнути змін. У таких випадках невелика підтримка може впасти так добре. Більше того, ми з сестрою Анною часто мотивуємо одне одного. Якщо у одного з нас на кілька кілограмів менше, а у іншого більше мотивація, більше мотивація до фізичних вправ або дієти.
Пеллер Маріанн та Анна - найкращі брати
Як би ви працювали разом? Ви не конкуруєте один з одним?
Любов і братерство настільки глибокі між нами, що ми ніколи не могли би конкурувати. Ми завжди складаємо руки, щоб побачити, кого чекати у житті, чим більше ми схожі один на одного, тим більше ми різні в будь-якому випадку. І нам дуже подобається працювати разом, ми доповнюємо одне одного, можемо добре працювати разом. Уже в дитинстві ми брали інтерв'ю, бесіди, проводили шоу один з одним, щоб розважати один одного. Ми любили і живемо як диво, що ця наша дитяча мрія могла здійснитися.
Що таке Меріанн Пеллер, коли вона вдома з двома маленькими хлопчиками як мати?
Я насолоджуюсь тим, що розум моїх синів уже кидається, радість від кожної хвилини, проведеної з ними, коли вони не просто прополюють одне одного. Одна з наших улюблених програм - це коли ми їдемо за кермом, співаючи разом улюблені пісні. Зараз ми слухаємо масив Пуннані, діти обожнюють нові хіти. Звичайно, бувають і складніші моменти, особливо під час карантину, я відчував, як важко пояснити дитині урок. Перші три тижні були важкими, нам потрібно було деякий час, щоб стати на порядок денний. Зізнаюся, я була нетерпляча як вчителька, тож мій чоловік взявся за навчання, так усім було краще. Нашому маленькому синочку, напередодні Нового року, лише п’ять років, тож його теж довелося забронювати. Я впевнений, що школа та дитячий садок зараз знову почнуться, я знаю, що їм буде краще затруситись назад у стару рубку. Але мені дуже подобається, материнство, приємно спостерігати, як вони ростуть, дорослішають, день у день, наші вже не такі маленькі сини.
Маріанн Пеллер з синами
Тоді музика сильна у двох дітей.
Так. Корнелю лише вісім років, але він уже виправляє батька, якщо він не зовсім те, що він грає на гітарі. Скажіть їй, якщо щось не так, і вона абсолютно права. Він також має дуже гарне почуття ритму, ми побачимо, з чого він почне. Ми би хотіли навчитися грати на інструменті, його батько каже, що він цим скористається, коли прийде час фліртувати. Навіть маленький відчуває, що любить музику, хоча він зовсім інший персонаж. Сізі - справжня коханка. Він насолоджується кожною миттю життя, коли я ставлю перед ним його торт, він говорить мені, як він любить свій торт, коли ми кудись їдемо, він усім задоволений, захоплюється всім навколо. Крім того, він дуже добре малює, він також справжній художник.
Пеллер Меріанн та її чоловік
Маріанн Пеллер та її чоловік Гюрі на своєму весіллі
Пеллер Меріанн та її чоловік часто подорожують разом, щоб відпочити
Як складаються ваші стосунки з чоловіком?
На нашій другій зустрічі ми чітко дали зрозуміти, що у мене буде двоє дітей, і Гюрі зрозуміла, що я в ній! Але тоді це була лише робоча зустріч. Але потім це сталося. Хлопчиків стає більше, і в наш час залишається більше часу, щоб побути наодинці. Що нам дуже подобається. Ще раз маємо час зустрічатися один з одним, що, як ми визнаємо, може бути дуже хорошим для стосунків. Ми любимо один одного.
А як щодо духовності вашого чоловіка, яка відіграє таку важливу роль у вашому житті?
Гюрі абсолютно скептичний, він не вірить у те, що я роблю. Але я це прийняв. Я вважаю, що не випадково вона стала моїм чоловіком, батьком моїх дітей, їй потрібно більш прив'язане ставлення до землі, це добре впливає на мене. Насправді ми чудово доповнюємо одне одного. У будь-якому випадку, це цікаво, бо коли в 2016 році мені прийшла ідея побажати поговорити з відомими людьми про те, у що вони вірять і який незрозумілий досвід вони пережили у своєму житті, я боялася реакції мого чоловіка. Але на щастя, його відразу підтримали, і ми зібрали шоу. Тож, нарешті, у 2017 році ми вже знімали «Подорож навколо вашої душі». Всього ми зробили чотири сезони з 77 шоу. Ми плануємо продовжити, але це може бути лише до 2021 року.
Ви також ведете розмови?
Так, зараз ми готуємось до спільної розмови з Анною, де ми поговоримо про шлях самоприйняття, ввечері 25 вересня, та поділимось власним досвідом з аудиторією. Звичайно, ви також зможете запитати нас. Ми плануємо відвідати більше місць з цією темою таким чином, нас двоє.
Яким був ваш найбільш незрозумілий досвід на сьогодні?
Це сталося, коли мене прийняли в Університет театрального та кіномистецтва. Наприкінці прослуховування в крихітній приймальні я залишилася одна, коли я щось похитала, коли крісло рухалося поруч зі мною. Коли я знову струснув його, він уже був прямим, знову рухався. Тоді я думав, що якщо це повториться втретє, їх приймуть до коледжу, бо я маю з цим роботу. І я втретє похитав головою, а крісло втретє зрушило з місця. З тих пір я відчуваю, що певні невидимі сили та енергії оточують нас і допомагають нам у подорожі. Тим не менше, багато разів мені також доводиться зміцнювати свою віру в себе, бо я також скептично ставляться до деяких тем. Багато разів життя випробовується. Я продовжую над цим працювати, я хочу сприймати речі набагато вільніше і якомога менше хвилюватися, бо знаю, що це не зрушить мене з роботи. У мене є багато планів, які я хочу здійснити, наприклад, дедалі більше акцентувати увагу на написанні у своєму житті, а потім бачити, куди мене веде мій шлях.