новий

Penalty Box - це революційно новий пристрій, який ще не доступний в Угорщині. Я бачу в цьому багато можливостей, тому не так давно замовив набір з Америки і вирішив додати колорит до вправ на моїх заняттях TRX за допомогою цих нових інструментів. Якщо ви хочете спробувати самостійно, ви можете зробити це тут, у Royal Fitness! Увійдіть до мого годинника в Spomoco

Що вам допоможе:

  • схуднення, спалювання жиру
  • збільшити витривалість
  • ремонт координації руху

У нас також є штрафний ящик?

Тренування "Штрафна коробка" - це самозважена програма тренувань для всього тіла, що містить більше 100 вправ. Штрафний ящик як інструмент - це насправді шматок спритності, який кожен може використовувати відповідно до своїх власних можливостей та швидкості. Таким чином, немає необхідності адаптуватися до інших під час навчання. Рівень складності тренування залежить від вас, наскільки ви у формі і скільки енергії ви відчуваєте.