За одностайною думкою експертів, стан вашої свідомої патологічної худорби можна простежити за вашими емоційними та духовними проблемами. Не випадково, що скрізь тонкий ідеал краси випромінюється у вашій голові, але Вам потрібно знати, де знаходиться межа!

перебільшена
Цей тип хвороби може розвинутися через вашу схильність до депресії, тривоги та інших розладів настрою, не знаючи про це. Незважаючи на постійне попередження оточення, ви навіть не помічаєте проблеми, ваше уявлення про себе трансформується, і ви бачите себе абсолютно неправильним у світі. Залежно від вашого психічного стану, ваші порушення харчування можуть проявлятися по-різному. Анорексія - це більше хвороба максималістів, тоді як булімія частіше зустрічається у людей з хвилястим настроєм. Якщо ви вже досягли цього рівня, вам точно знадобиться медична допомога, але ми допоможемо вам вчасно прийти до тями та змінити процес.

Дієта та патологічна худорлявість - це не одне і те ж!

Не має значення, який шлях ви вибрали і якого результату ви цим досягли. Ви, котрі страждаєте на схуднення, можете їсти лише один вид їжі, яка в основному містить багато цукру (морозиво, деякі солодощі, фрукти). Звичайно, ваша вага насправді зменшиться, але відгомін вашого оточення все ще негативний. Можливо, тому, що ваш стан більше не призводить до здорового вигляду.

  • бліда, суха, свербляча і в’яла шкіра
  • тьмяне і сухе волосся
  • рвані цвяхи
  • закручені очі
  • постійне нездужання
  • постійне відчуття втоми
  • коливальний, переважно стресовий настрій

Так ви справді бачите себе прекрасною? Чи не так! Повірте, хлопці не ...

Цей стан є результатом небажаної поживними речовинами та вітамінами дієти, яку потрібно терміново змінити. Я б сказав, що в будь-якому випадку потрібно зробити поворот на 180 градусів! Не їжте що-небудь солодкої та важкої їжі 1-2 рази на день, їжте 4-5 разів делікатеси, багаті білками і клітковиною. Вживайте у свій організм якомога більше вітамінів у вигляді великої кількості овочів та фруктів. Білкова дієта - це один з найкращих способів здорового харчування, але ви все одно можете схуднути або зберегти свою прекрасну форму. Ви можете бути впевнені, що зміни будуть помітні, і ви почуватиметеся набагато краще у своїй шкірі, що також буде позитивно оцінено вашим оточенням.

Білкові порошки можуть бути дуже корисними для вас, щоб підтримувати споживання білка на оптимальному рівні і не мучити почуття браку солодощів.

Який з них вибрати? Прокинувшись вранці, починайте день із швидкого поглинання білкового коктейлю Delicious Whey, щоб ваше тіло отримало необхідні поживні речовини якомога швидше після ночі "голоду".

Приймайте міцелярний казеїн протягом дня та перед сном, який є повільно всмоктуючим продуктом, щоб ви могли забезпечити своє тіло необхідним споживанням білка на строк до 7-8 годин, і ви не будете голодні.

Запитайте БЕЗКОШТОВНО наше дослідження HUF 7000, в якому ви можете отримати багато корисної інформації про правильне харчування, і ви гарантовано дізнаєтесь, що ви зіпсували дотепер!

Пікові дівчата - Сілла Надь

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!