26.3. 2018 15:00 Напевно ви пробували все у своєму житті, навіть проносні, як частину екстремального схуднення. Багато жінок відчувають, що вони погано бідніють. Однак використання проносних препаратів як таблеток для схуднення є потенційно небезпечним!
Ці препарати можуть не тільки пошкодити ваш травний тракт, але вони здатні завдати небезпеки для життя вашому серцю та ниркам. Тому не слід застосовувати проносні засоби без консультації з лікарем, а також у поєднанні з іншими дієтами та експериментами з їжею.
Наслідки для травного тракту
Якщо вам не сказали, і останнім часом ви вживали занадто багато проносних препаратів, товста кишка може залежати від них. Проблема виникає, коли кишечник звикає «не працювати». Якщо ви хочете регулярно спорожнятися, вам доведеться використовувати інше проносне. Зрештою, ви не зможете мати стілець взагалі без використання проносних засобів.
Харчові наслідки
Незалежно від того, використовуєте ви ректальні свічки або таблетки для прийому всередину, проносні засоби створюють небезпечні для життя харчові дефіцити. Що це означає? Проносні засоби також позбавляють організм води, а також необхідних поживних речовин і вітамінів. Ви схуднете, але це лише результат зневоднення. Як тільки ви знову вип'єте води, ви повернете її назад. Дегідратація може спричинити затуманення зору, непритомність, пошкодження нирок, слабкість та в деяких випадках смерть.
Серця і нирки
Ваше тіло постійно намагається підтримувати електролітичний баланс, це гармонізація таких важливих мінералів, як калій, натрій і кальцій. Коли ви зловживаєте проносними препаратами, це порушує електролітичний баланс в організмі і безпосередньо впливає на ваші органи, м’язи та нерви. Порушення балансу електролітів може спричинити ниркову недостатність, хворобливі камені в нирках та пошкодження серця. Сильний електролітний дисбаланс може спричинити смерть від серцевої недостатності.
Природні альтернативи
Якщо у вас запор і ви не використовуєте проносні засоби для схуднення, а для вирішення проблем зі стільцем, спочатку перевірте свої харчові звички та побічні ефекти всіх ліків, які ви приймаєте. Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, можуть викликати запор. Перш ніж приймати проносне, спробуйте випивати щонайменше вісім склянок води на день і додавати більше фруктів, овочів і цільних зерен. Таке «проносне» точно не завдасть вам проблем.
Автор: bb
Фото: Profimedia
Чудова порада
Контролер апетиту Харчова добавка з глюкоманнаном від NUTRILITE ™
Харчова добавка з глюкоманнаном допомагає взяти під контроль збільшення ваги і бореться з бажанням переїдати. Це вам допоможе обмежте розмір порції їжі при цьому почуваючись ситим. У поєднанні з рідиною він займає простір у шлунку і викликає відчуття ситості. Почніть контролювати свій апетит вже зараз - перша доза допоможе вам не відчувати сильного голоду до або під час наступного прийому їжі.
Це полегшить вам контроль ваги - Кожна порція упаковується окремо і може бути легко змішана з водою або соком за лічені секунди. Він не має характерного смаку, тому, змішавши його з водою або улюбленим соком, це не вплине на їх смак.
Секрет контролера апетиту полягає в його унікальному природному інгредієнті: глюкоманнані. Натуральні харчові волокна зв’язують воду і перетворюються на шлунок у гель. Цей гель притискає стінки шлунка і допомагає отримати відчуття насичення. Крім того, він містить натуральний екстракт чорної основи, який надає виробу приємний темно-фіолетовий колір.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар