Немає значення, якими ласощами ми балуємо себе, коли боремося з резистентністю до інсуліну. З іншого боку, наступні назіки можна споживати з упевненістю!
Чого не їсти?
Ми всюди можемо прочитати, що шоколад та цукор - не найкраще рішення, якщо ви хочете щось перекусити. Це особливо актуально, якщо ви також боретеся з резистентністю до інсуліну. Проблема перекусів полягає не тільки в тому, що це призводить до ожиріння, але й вищезазначені смаколики також мають серйозний вплив на рівень цукру в крові, що є фактом, який не можна ігнорувати у випадку такого захворювання.
Ми перекушуємо цими!
Також тим, хто змушений утримуватися від цукру, не доводиться відмовлятися від наса, оскільки не тільки шоколад може бути смачним частуванням! Звичайно, вони також повинні бути включені у щоденне споживання вуглеводів!