від Nestlé Health Science
Переломи: 5 способів запобігання та лікування!
Переломи - це тотальні або часткові розриви кісток.
Види перелому
Закриті переломи: кістка зламана, а шкіра залишається цілою.
Відкриті або відкриті переломи: рана відкрита, а перелом кістки рухається назовні.
Множинні переломи: кістка розпадається на кілька фракцій.
Надмірний біль, що існує при цьому виді травми, є тестом, який полегшує її діагностику. Рентген підтверджує підозру.
Інші форми профілактики
1. Видаліть з дорослих людей предмети, які можуть спричинити аварію.
2. Не керуйте автомобілем у стані алкогольного сп’яніння чи сонливості.
3. Під час руху одягайте ремінь безпеки.
4. Використовуйте належне обладнання під час їзди на велосипеді чи мотоциклі.
5. Включіть в раціон продукти, багаті кальцієм (молоко та його похідні, сардини, кунжут і петрушка) та вітаміном D, який утворюється під впливом шкіри на сонці, і присутній у таких продуктах, як яйця, зародки пшениці, какао, гриби та молочні продукти.
Поповніть свій раціон харчовою добавкою, багатою цими поживними речовинами і посиленою білком.
- Ця дієта протилежна кето і набагато краща, стверджують експерти GQ Мексика та Латинська Америка
- El Susto », документальний фільм, який відображає жахливу реальність нездорової їжі в Мексиці
- Сьогоднішній гороскоп на 1 листопада 2020 року Vogue Мексика та Латинська Америка
- Розмір пеніса зменшується, якщо ви товстієте Лікар відповідає GQ Мексика та Латинська Америка
- El Universal - Думка - Що їв Далай-лама в Мексиці