03.04.2019 | Інша категорія компнет
Перепелині яйця - це своєрідне ласощі. Перепелині яйця мають дуже маленькі розміри, шкаралупа буро-рябої плями на білому фоні, що є найпоширенішим, але колір і малюнок завжди різні, форма така ж, як у звичайного яйця. Яйце важить близько 10 грам і має енергетичний вміст 15 ккал. Що стосується вмісту шлунку, енергетичний вміст курячого яйця відповідає 5-6 перепелиним яйцям, але перепелині яйця мають набагато більшу вітамінну цінність і найнижчий рівень холестерину. Це найздоровіше і найбезпечніше яйце серед яєць, яке до цього часу можна їсти сирим.
Невеликі перепелині яйця також готують у твердому або напівтвердому вигляді і кладуть у салати та аспік. Він також відмінно підходить для пашот.
Склад яєць та фізіологічний ефект
У сучасному поспішному світі одна група, більшість людей, живе напруженим життям. Роблячи це, ми допомагаємо нашому тілу ігнорувати руйнування ціною ліків, госпіталізації та передчасної смерті. Інша група - це люди, які обирають здоровий спосіб життя. Але, на жаль, здоровий спосіб життя вимагає споживання здорової, безхімічної та натуральної непромислової їжі. Більшість харчових та промислових продуктів доступні в магазинах, і вони не можуть забезпечити необхідними поживними речовинами, а навіть генно-інженерною та емульгованою канцерогенною їжею. Крім того, існує надзвичайно широкий вибір популярних харчових добавок у поєднанні зі штучними вітамінами та мінералами, а також іншими ліками. Однак він має унікальний природний животворний продукт - мед, крім яблучного оцту, перепелині яйця, які здатні повністю забезпечити і підтримувати нормальний рівень в організмі людини. Перепелині яйця, мед та яблучний оцет концентруються там, де це необхідно, і заповнюють недоліки, які відсутні в організмі людини і необхідні для біологічного процесу.
Фізіологічні ефекти:
Відмінна дієта без побічних ефектів на організм людини.
Рекомендовано дітям, дорослим, людям похилого віку та пацієнтам. Перепелині яйця, здатні повністю забезпечити та підтримувати нормальний рівень в організмі людини, концентруються там, де це необхідно, і заповнюють прогалини, відсутні в людському організмі та необхідні для біологічного процес.
Перепелині яйця зміцнюють:
Його високий вміст вітамінів і велика кількість фосфору, калію, заліза сприяють кращій роботі мозку та поліпшенню пам’яті. Людина, яка регулярно вживає перепелині яйця, буде спокійнішою та врівноваженішою.
Лізоцим - одна з восьми незамінних амінокислот, яка не зустрічається в організмі людини. Лізоцим пригнічує розвиток шкідливих мікроорганізмів у нашому організмі. Тому вживання яєць та перепелиного м’яса позитивно впливає на розумовий розвиток дітей.
Вивільняючи велику кількість природних мінералів, він полегшує зуби та кістки благословенних жінок.
Перепелині яйця допомагають виводити токсини з організму.
Зміцнює кістки.
Корисний для оздоровлення простати, серця, печінки, нирок, шлунка, підшлункової залози та інших життєво важливих органів.
Немає протипоказань до споживання у літніх пацієнтів, оскільки, на відміну від курячих яєць, перепелині яйця не підвищують рівень холестерину.
Головна його перевага полягає в тому, що перепелині яйця та м’ясо не містять сальмонели.