спробуйте

Багатий і скромний, калорійний і здоровий. Сніданок кожному подобається по-своєму. Просто підійдіть до сусіда, і ви побачите різницю. Не кажучи вже про те, як воно змінюється від країни до країни. То чому б не шукати натхнення для меню сніданку в різних частинах світу?

Повний англійський сніданок подається протягом дня

Хоча традиційні англійські сніданки мають набагато вищу калорійність у порівнянні з іншими країнами, їх насолоджують майже всі. Насправді вони не їдять їх регулярно, зазвичай тягнуться до них у відпустці чи сімейній поїздці. Тоді ви знайдете його на величезній тарілці бичаче око, смажений бекон, смажені помідори та гриби, ковбаса та біла квасоля в томатному соусі. Він не повинен бути відсутнім тости з маслом і класичний чай з молоком. Ви можете приготувати цей вид сніданку дуже просто. Налийте квасолю з банки в невелику каструлю, додайте половину вершків для приготування, натріть сир за смаком і варіть на повільному вогні. Не забувайте помішувати, щоб суміш не підгоріла, і як тільки вона почне готуватися, відкладіть і можна подавати з іншими інгредієнтами.

Насолоджуйтесь сніданком по-французьки

Хоча французів загалом вважають гурманами, а їх кухня псується у всьому світі неповторними делікатесами, сніданок у них досить скромний і справді простий у приготуванні. Типовий - це багет з маслом і джемом, чорна кава або кафе au lait. Вони також популярні бріош ​​або хліб з оливками і ми не повинні забувати про смачне французькі круасани. Вони дуже популярні в Парижі. Якщо ви хочете споживати їх по-справжньому традиційно, ніколи не їжте їх з маслом, а краще замочіть у каві, ніж справжній француз.

Американський - поспішний, але смачний

Найкращим прикладом поспішного сніданку може бути американський. Люди північноамериканського континенту поспішають, тому зазвичай снідають по дорозі на роботу. Кава в одній руці, а кава в іншій здоба, фарширована соснова шишка, бублик або просто якийсь багет. Однак, якщо вони встигають, їх сніданок виглядає по-справжньому смачним. Вони часто складаються з млинці, залиті кленовим сиропом, смаженим беконом та смаженим фруктовим гарніром. Щоб втамувати спрагу, вони часто вранці мають апельсиновий сік, а також каву, чай і молоко.

Італійська проста і відмінна!

Простий сніданок також подають у сонячній Італії. Однак вони відрізняються від регіону до регіону. Однак загалом італійці це обожнюють солодкий сніданок. Вони в основному складаються кафе-лате або капучино з круасанами, наповненими шоколадом або звичайним.

Класика з Німеччини - особливо без примх

Німецький сніданок обов’язково включатиме вибір місцевої випічки, таких як булочки та кайзери. Потім вони віддаються їм вершкове масло, варення, шинка, м'які варені яйця та кава. Однак деякі воліють насолоджуватися цільнозерновий хліб, йогурти, сири або фрукти. У Баварії вони полюбили солодкий варіант сніданку і, крім класичної випічки, подають собі солодкі кислі равлики, круасани з шоколадом та горіхами, листові сукні з яблуками або вишнею. Німецький сік, кава та фруктові чаї також є невід’ємною частиною німецького сніданку.

Обід або сніданок?

Можливо, вам не так сподобається меню японського сніданку в нашому регіоні, але чому б не хоча б його прочитати? Це нагадує обід, а не сніданок, оскільки складається з декількох страв. Традиційні японські сніданки подають не на тарілці, а в лакованій коробці під назвою Bent. Відкривши його, ви знайдете мозаїку смаків, кольорів та ароматів, створених з їжі. Це дуже корисні страви, які складаються в основному з рису та риби. Одним із варіантів є, наприклад: суп місо, рис з гарніром, риба, мариновані овочі та яйця. Також є ферментована соя та парові водорості.

Який сніданок вам подобається найчастіше? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.