Метод BLW - це інвестиція в майбутнє здоров’я. Єлизавета Галицька/Shutterstock
Хоча наукові докази все ще слабкі, і їх буде важко встановити правильно (це завжди важко у харчових питаннях), вже є кілька досліджень, які підтверджують те, про що ми підозрювали: що метод BLW пропонує багато переваг. Крім того, досвід та логіка дозволяють запропонувати безліч інших переваг, які ми зможемо довести лише через кілька років.
У цій статті ми поговоримо про.
Чому метод BLW кращий? ?
Що справді відрізняє метод, так це те, що більша частина контролю над годуванням передається самій дитині. Це наріжний камінь. І ми робимо це тому, що дитина зберігає свій інстинкт неушкодженим, тоді як ми, його педіатр, автор книги, яку вони вам подарували, не.
Ми походимо з кількох поколінь, які зневажали інстинкт і натомість застосовували багато раціональності, заснованої на забобонах і припущеннях, а не на даних, і це призвело до таких жахливих ситуацій, як втрата культури грудного вигодовування, яку ми зараз так стараємось відновити.
У цьому контексті ми спостерігаємо покоління, яке переоцінює інстинкт і надихається тим, що можна спостерігати в природі, щоб взяти його за дороговказ. Матері та батьки зазнають безлічі упереджень, упереджень, страхів, суперечливої інформації та непорозумінь.
Але немовлята вільні від усього цього. Немовлята все ще мають свої інстинкти неушкодженими. Ось чому варто завжди спостерігати за тим, що вирішує інстинкт, і надати йому велику цінність, зберігати це і вчитися на цьому. І коли ми дозволяємо дитині годувати на власний розсуд, ми робимо це, надаючи більше значення інстинкту дитини, ніж рекомендації «спеціаліста».
Малюк має можливість від народження вирішувати, коли, скільки і з якою швидкістю і як часто йому потрібно годувати грудьми. Він висловлює свою потребу гримасами, рухами та, якщо потрібно, плачем. Це вказує, коли ви хочете поміняти груди, а коли ви ситі, а іноді це трапляється через кілька хвилин, а іноді через години. Він змінює споживання, час та тип всмоктування залежно від того, гарячіше воно чи менше, якщо він хворий чи тривожний. Він змінює свою поведінку в грудях у певні моменти її розвитку (так звані кризи росту), щоб модулювати кількість та хімічний склад молока матері. Чи можемо ми серйозно повірити, що ця маленька людина, повністю пристосована до своїх потреб і здатна інстинктивно їх задовольнити, раптом втратить це розумне розуміння протягом 6 місяців?
Фізичні переваги, пропоновані методом BLW
Пропонує подразники та проблеми, які допомагають їхньому психомоторному розвитку
Різні кольори, запахи, текстури, температури, смаки та форми їжі стимулюють ваші почуття. Підбираючи їжу та маніпулюючи нею руками, а потім роблячи те ж саме зі столовими приборами, розвивається ваша дрібна моторика. Поводження з предметами всередині рота, жування, використання язика та ковтання сприяють правильному розвитку всієї ротової порожнини.
Виховує більш толерантне піднебіння
Зміцнює м’язи щелепи та рота
Ви коли-небудь замислювалися, чому стільки дітей потребують ортодонтії? Здається, у нашому роті немає місця для всіх зубів. Ну, вважається, що це пов’язано із скороченням природного періоду лактації та відсутністю жувальних проблем. Наші щелепи ростуть недостатньо через відсутність подразників.
Знижує ризик раннього відмови від грудного вигодовування
Норми грудного вигодовування після року кращі серед матерів, які застосовують метод BLW, ніж серед тих, хто цього не робить. 9. Залишаючи осторонь того, що метод відповідає більш натуралістичній філософії батьківства, яка сама цінує грудне вигодовування, здається ймовірним, що матусі, що сидять на світ, схильні захищати своє грудне вигодовування, оскільки вони більше усвідомлюють, що молоко - це те, що забезпечує їм безпеку. навіть незважаючи на те, що він використовував їжу місяцями більше як іграшку, ніж як їжу.
Знижує ризик ожиріння у дітей
Емоційні переваги методу BLW
Забезпечує задоволення для всіх почуттів дитини
Зробіть навчання веселим та розслаблюючим для всієї родини
Це сприяє самостійності дитини
Піклер сказав: "Спроба навчити дитину чомусь, чого вона може навчитися самостійно, є не тільки марною, але й шкідливою". і Монтессорі сказав: "Будь-яка непотрібна допомога є перешкодою для розвитку".
Полегшує емоційний перехід до дієти для дорослих
Для немовлят зміни можуть бути важкими, особливо коли їх накладають дорослі, а не їх власний розвиток. Трансформація їх раціону може сприйматися як втрата з їх горем та періоди адаптації. Подумайте, що є багато немовлят, які за своїх ніжних 12 місяців вже пережили втрату грудей на користь пляшечки, втрату пляшечки на користь дитячого харчування, втрату дитячого харчування на користь адаптованої їжі та втрату адаптованої їжі на користь їжа для дорослих. За допомогою методу BLW дитина просто набуває навичок і розширює свої можливості, не вимагаючи відставки чи необхідних придбань.
Переваги поведінки методу BLW
Це сприяє дієті, багатішій на фрукти та овочі
Сприяє правильній регуляції апетиту
Зменшення контролю за годуванням дитини захищає його вроджену здатність оцінювати свої потреби та механізми ситості. Структури годування матері та ваги дитини: висновки з популяційної вибірки. Арх.педіатр. Підліток. Med. 2003, 157, 926–932. "> 15 Вплив латинських матерів на регуляцію апетиту у дітей. Апетит 2016, 103, 200–207."> 16 * Довгостроковий вплив методу на культуру ще не вивчено їжа людей, що вирощуються за допомогою BLW. Але і батьки, які його застосовують, і багато фахівців підтримують гіпотезу про те, що цей метод може створити більш здорові основи у годуванні, захищаючи основний інстинкт, що дозволяє тваринам знати, що їм потрібно, і що їм зручно їсти, і не даючи дитині згубно діяти емоційні асоціації з їжею. Посередницька роль дитячої саморегуляції прийому їжі у взаємозв’язку між вживанням їжею батьків як винагородою та емоційним переїданням дитини. Appetite 2017, 113, 78–83. "> 17 Вважається, що це зменшує ризик розладів харчування, харчової залежності, ожиріння та дефіциту мікроелементів. На сьогодні ми знаємо, що немовлята, яких годують БЛВ, більше піддаються впливу овочів і менш схильні до оброблених харчових продуктів (і, отже, цукрів, солі, неякісного жиру та добавок), ніж годування ложкою. Відмінності у складі дієти між немовлятами, що вводяться у прикорм за допомогою відлучення під керуванням немовлят та традиційного годування ложкою. J Hum Nutr Diet. 2018 25 грудня. Doi: 10.1111/jhn.12616. "> 18
Мотивує вдосконалення дієтичних звичок всієї родини
Заохочуйте сімейне навчання
Про харчування, про приготування їжі, про надання першої допомоги, про розвиток… Таким чином, посилання дитини стають кращими векторами для передачі дуже важливих знань для довгострокового здоров’я, а також більш підготовленими вихователями.
Для посилення інформації
Ви можете пояснити свої сумніви щодо безпеки методу BLW у статті Чи небезпечний метод BLW? Наукові докази.
А якщо ви переконались і хочете спробувати, ви можете прочитати статтю Детальні вказівки щодо відлучення від немовлят (BLW)
Якщо ви один з тих, хто вважає за краще, щоб про це говорили вголос, перевірте доступні тренінги