Тамаринд - тропічний фрукт африканського походження, хоча його використовують і в Америці. Він відомий з давніх часів, завдяки своїм лікувальним властивостям.

тамаринда

Буття головний - схуднути природним шляхом. Їжу їжу готується різними способами, фрукти їдять як приправу, а в інших країнах споживають його цукати.

Вони навіть роблять своєрідне пиво. Він також потрапляє всередину у вигляді солодкого, вважається відмінна вітамінна добавка до їжі.

Прибуток

Тамаринд має значний відсоток волокон, як розчинних, так і нерозчинних, які сприяє виведенню з організму жирів і цукрів.

Навіть допомагає впорядкувати кишковий тракт. Він також має сечогінні властивості виведення затриманих рідин і токсинів.

Крім того, це допомагає в правильному функціонуванні сечового потоку. Завдяки вмісту вітаміну С та вмісту комплексу групи В він має антиоксидантні властивості для боротьби з дією вільних радикалів.

Вода тамаринд ідеально підходить для викликають відчуття ситості забезпечуючи мало калорій, очищення організму, контролюючи рівень цукру та жиру в крові, який виробляє значне зменшення жирової тканини мобілізація жирних кислот у клітини для отримання енергії.

Для його приготування попередньо очищений тамаринд потрібно замочити на одну годину. Перемішуйте, поки м’якоть не розпадеться, додайте дрібку солі та води.

Процідіть і підсолоджуйте штучним підсолоджувачем. Рекомендується пити перед кожним прийомом їжі, щоб отримати все своє чесноти, щоб швидко схуднути.

У рамках традиційної та альтернативної медицини целюлоза є застосовується як очищувальний чи проносний засіб. Поки готував для боротися з лихоманкою і кора як в’яжуче.

Наче цього було недостатньо, це так ефективний проти опіків, спричинених деякими комахами, кашель, застуда, головний біль, виразки, жовтяниця, запалення, гіпертонія та кровотечі.

Інші якості - це як фунгіцид і протиглисний засіб. Не кажучи вже про те, що це ефективний засіб від похмілля.

Хімічний склад

Білки: від 1,4 до 3,3%

Загальна клітковина: від 6 до 9%

Розчинна клітковина: від 3 до 5%

Нерозчинна клітковина: від 3 до 4%

Вуглеводи: 59,7-71,8%

Мінерали: залізо, фосфор і калій.

Його можна вживати в чаї, воді або соку з іншими фруктами.

Всі напої допоможуть вам скинути зайві кілограми не маючи наслідків для здоров'я. Як ви збираєтеся його сьогодні підготувати?

Останнє оновлення: 22.01.2016 о 17:03

Закінчив гастрономію за фахом та експериментального кухаря за покликанням. Зі здоровим та відповідальним способом життя, який починається від здорового харчування та постійних тренувань. Профіль Linkedin