10 переваг, які червоне вино приносить нашому здоров’ю
Здається, переваги, які він нам приносить, стають все більш очевидними склянка червоного вина на день і в Свято, наш ресторан, де поїсти в Севільї, Ми пояснюємо, які є найбільш важливими для того, щоб ви почали приєднуватися до цієї здорової звички.
Численні дослідження показують це склянка на день є частиною здорового харчування і лікарі рекомендують його своїм пацієнтам, так, завжди в міру. Більшість людей знають, що один напій на день може допомогти поліпшити стан здоров’я, але чи знаєте ви справжні причини цих переваг?
Червоне вино багате на поліфеноли, особливо в кверцитини Y ресвератрол, ті, хто є добрими кандидатами для пояснення захисного ефекту вина. Вони мають якості антиоксиданти і вони допомагають нам, серед інших захистити нас від серцево-судинних захворювань.
Звичайно, його споживання повинно бути помірним, і приймати його в будь-який час доби не варто. Бажано це зробити під час обіду або вечері і кількість, яку потрібно приймати, залежить від кількох факторів, таких як стать, вік, конституція людини або загальний стан здоров'я.
Жінки засвоюють алкоголь швидше, ніж чоловіки, через нижчий вміст води в організмі та різний рівень ферментів у шлунку. Тому, помірне споживання вина менше для жінок, ніж для чоловіків.
Сказано, в Свято, наш ресторан, де поїсти в Севільї Ми пояснюємо 10 переваг, які червоне вино приносить нашому здоров’ю:
Якщо ви любитель червоного вина, ви можете включити його в здоровий щоденний раціон і таким чином насолоджуватися всіма його перевагами та властивостями, завжди в помірних кількостях. В Свято, наш ресторан, де поїсти в Севільї, ми можемо порекомендувати та вибрати вас найкращі червоні вина щоб ви могли насолоджуватися кожним прийомом їжі.