Якщо ви не знали про курячі ноги, ми можемо сказати вам, що вони є прекрасним союзником для поліпшення вашого здоров'я, коли страждаєте на аутоімунні захворювання
Курячі лапки виглядають дуже погано, насправді для деяких людей вони дещо неприємні, але те, чого вони не знають, - це те, що вони мають багато вітамінів, які можуть дати вам багато енергії, якщо ви одужуєте, вони ідеально підходять для тих людей, які страждають на анемію та багато іншого.
Ось чому, навіть якщо їх зовнішній вигляд не найкращий, варто їх з’їсти, користь, яку він може вам принести, коштує більше 1000 баночок вітамінів, їх можна їсти у відварі або тушонці, як би важливо це не було ви їх їсте, щоб зміцнити весь організм. Перегляньте наступне відео до кінця.
Як підготувати курячі ніжки?
Вони можуть зміцнити вашу імунну систему та зробити ваші нігті міцнішими, а також виростити здорові та міцні волосся, затримати старіння шкіри та доглядати за нею, боротися зі стресом та контролювати артеріальний тиск.
Вони здатні прискорити процес загоєння і зміцнити кістки, контролювати артеріальний тиск і зміцнювати ясна і збільшувати вироблення еритроцитів, вони містять багато колагену і білка, вони регенерують суглоби і допомагають засвоювати кальцій з їжі.
Вони сприяють хорошому розвитку напружень і суглобів, тому не захоплюйтеся своїм зовнішнім виглядом, варто залишити це осторонь і наважитися спробувати цей засіб, який кращий за будь-який інший у світі.
Ми просимо вас залишити забобони позаду, взяти курячі ніжки і дуже добре вимити їх щіткою та милом, але потім обов’язково дуже добре їх промити, поставити каструлю з водою до кипіння, а коли вона з’явиться, залишити ноги всередині, просто залиште їх на 30 секунд, щоб вони не готувались, вийміть їх і дайте охолонути.
Після того, як вони охолонуть, видаліть шкіру і обріжте нігті, звідси ви можете їх готувати, це рецепт супу з курячих ніг, візьміть на замітку інгредієнти та приготування:
1 кг очищених курячих ніжок
4 лаврових листа
2 моркви, нарізані на колеса
1 зелений або червоний солодкий перець
1 чайна ложка перцю
1 гілочка асорті овочів
2 кубики курячого бульйону
Ви вже повинні мати ноги чистими, як ми вас навчили раніше, тоді що ви збираєтеся зробити, це добре промити всі інгредієнти і нарізати їх, окремо поставити воду до кипіння з лавровим листям, коли вони закиплять, поставити ноги і дати їх готують повільно, розміщують
ціла паприка і часник.
Дайте їм варитися принаймні три години або покладіть їх у скороварку на 20 хвилин, щоб вони стали м’якими, після того, як вони стануть м’якими, дістаньте з скороварки та додайте інші інгредієнти, нехай вариться протягом півгодини або до кінця вони стають м’якими.
Додайте сіль за смаком і курку або курячі кубики, спробуйте сіль і додайте більше, якщо потрібно, нехай все стане м’яким і додайте подрібнену петрушку, зменште вогонь і дайте йому відпочити, а потім нагрійте і подавайте до столу.
Цей суп на ногах можна подавати з рисом або локшиною, він дуже насичений і містить багато колагену і білка, тому він ідеально підходить людям, які нещодавно прооперовані або перебувають у стані одужання, швидке поліпшення стануть очевидними, якщо приймати його кілька разів раз на тиждень З обідом, якщо людина не хоче їсти ноги, вона може споживати відвар.
Ми сподіваємось, що цей суп вам сподобався, і ви можете приготувати його, ви також можете зробити їх тушкованими, після вилучення з скороварки просто додайте тушонку на ваш вибір і насолоджуйтесь.