Дослідження, проведене Університетом Гранади, стосується споживання молочних продуктів (молока, свіжого сиру, йогурту чи сиру) протягом вагітність з меншим ризиком народження новонародженого з низькою вагою. Дослідження, опубліковане в журналі "Здоров'я матері та дитини", припускає, що на кожні 100 грамів на день збільшується споживання молочні продукти ризик низької ваги при народженні можна зменшити на 11 відсотків.

продуктів

Вага при народженні має вирішальне значення для здоров’я новонароджених у короткостроковій та довгостроковій перспективі. Численні дослідження показують, що дитина з низькою вагою до гестаційного віку збільшує ризик перинатальної захворюваності та захворюваності.

Важливість цього нового дослідження полягає в тому, що воно надає нові дані про зміну дієти під час вагітності, що є найважливішим елементом вагітності, і таким чином зменшує фактори ризику для ваги плода.

Вживання молочних продуктів під час вагітності визначає розвиток пластичних елементів плода. Іспанське товариство громадського харчування та Іспанське товариство сімейної та громадської медицини рекомендуйте на цьому етапі життя зміцнювати материнську дієту, переходячи від двох до трьох порцій молочних продуктів до вагітності (дві-три склянки молока) до трьох-чотирьох порцій під час вагітності (дві склянки молоко, a йогурт і частина сир наприклад).

Низька вага при народженні для гестаційного віку новонародженого

Всього в дослідженні взяли участь 1175 вагітних жінок без попередньої патології, які мешкали в контрольній зоні лікарні Університету Матерно-Інфантиль де Гранада, яка проводила дослідження разом з усіма членами Інститут біосанітарних досліджень Гранади.

Учасники змінили свій раціон і/або рівень фізична активність, і яких спостерігали протягом усієї вагітності.

Робота показала, що приблизно кожна з восьмих чи дев'яти вагітностей призводила до новонародженого з низькою вагою при гестаційному віці (11,8 відсотка ризику). Дослідники виявили, що ті жінки, у яких була дитина з низьким вагою до гестаційного віку, споживали менше молочних продуктів під час вагітності, ніж ті, у кого було новонароджене із нормальною вагою: 513,9 грам на день при прийому всередину проти 590,3 грама на день.

"Що насправді цікаво, так це те, що, здається, існує взаємозв'язок доза-реакція таким чином, що чим вище споживання молочних продуктів, тим менший ризик народження новонародженого з низькою вагою", - пояснює головний автор цієї роботи Росіо Ольмедо Рекена, з кафедри превентивної медицини та громадського здоров’я Університету Гранади.

З результатів випливає, що відсоток новонароджених, яких можна уникнути збільшенням споживання молочних продуктів, може коливатися від 4,5 відсотка всіх новонароджених з низькою вагою до 39,7 відсотків, залежно від рівня споживання жінки та його позитивної модифікації під час вагітності.

«Наприклад, кожного п’ятого новонародженого з низькою вагою можна уникнути, збільшивши споживання до 600 грамів на день (три склянки молока на день; або дві склянки молока і 125-грамова порція свіжого сиру; або склянка молока, два йогурти та 200 грам сиру) у жінок із низьким споживанням молочних продуктів. Потенціал профілактики у цих жінок може сягати до 39,7 відсотків, якщо буде досягнуто 900 грамів на день », зазначає дослідник.