активії

У ЦІЙ СТАТТІ

Ви чекаєте і прагнете з’їсти Активію? Ви хочете утримати проблеми зі шлунком під час вагітності? Якщо ви відповіли позитивно на вищезазначені запитання, прочитайте нашу публікацію, щоб дізнатись про користь для здоров’я від використання Activia під час вагітності.

Вагітність - це делікатний етап, коли на кону ваше здоров’я та розвиток майбутньої дитини. Тому потрібно бути дуже обережним щодо своєї пренатальної дієти. Хочете знати, наскільки безпечно їсти Активію під час вагітності? Продовжуйте читати цю публікацію!

Що таке активія?

Dannon Activia - це популярна марка йогуртів, яка містить користь пробіотиків. Він наповнений бактеріями Bifidus Regularis і може запобігти здуття живота, гази, дискомфорт і шум, а також інші симптоми нетравлення. Регулярний прийом цього суперпродукту може навіть захистити вас від проблем зі здоров’ям, таких як бактеріальний вагіноз під час вагітності.

Користь для здоров’я від споживання активії під час вагітності

Вживання йогурту Активія під час вагітності може творити чудеса для вашого здоров’я наступними способами:

1. Збільшує травлення:

Бактерії, що містяться в кишечнику людини, сприяють прискоренню обміну речовин і поліпшенню травлення. Вживання препарату Активія, який містить пробіотики, сприяє підвищенню рівня здорових бактерій у кишечнику під час вагітності. Зростаюча популяція здорових бактерій запобігає процвітанню шкідливих мікробів у травній системі та спричиненню шлункової інфекції, газів, запорів та здуття живота. Таким чином, він запобігає ризику розладу шлунку під час вагітності та допомагає вилікувати запор, атопічну екзему тощо. Пробіотичні бактерії допомагають розщеплювати та переробляти в кишечнику їжу, а також сприяють синтезу певних жирних кислот, що сприяє мінімізації запалення та зміцненню здоров’я. під час вагітності (1).

2. Допомагає запобігти ускладненням під час вагітності:

Вживання пробіотичних продуктів, таких як Активія, під час вагітності допомагає запобігти появі бактеріального вагінозу. Бактеріальний вагіноз - це шкідливий стан здоров’я, спричинений шкідливими бактеріями, які процвітають у вашій піхві. Хоча жінки з бактеріальним вагінозом не мають жодних симптомів, вони більш схильні до багатьох ускладнень зі здоров’ям під час вагітності. Вони, ймовірно, страждають на передчасні пологи та післяпологовий ендометріоз. Вживання Activia допомагає усунути шкідливі бактерії з піхви, покращити імунітет та мінімізувати ризик різних ускладнень під час вагітності (2).

3. Підвищує імунітет:

Вживання препарату Активія допомагає підвищити імунітет, регулювати дефекацію та мінімізувати запалення в травній системі. Пробіотична їжа полегшує людей, які страждають на синдром подразненого кишечника та виразковий коліт. Activia підвищує ваш імунітет під час вагітності та запобігає діареї.

4. Сприяє здоров’ю кісток:

Під час вагітності потрібно мати міцні, здорові кістки. Активія містить велику кількість кальцію, мінералу, необхідного для здоров’я кісток. Вживання йогурту Activia під час вагітності допомагає вам насолоджуватися хорошим здоров’ям кісток, бореться з втратою мінеральних речовин та допомагає м’язам та нервам ефективно функціонувати (3).

5. Пропонує нежирний білок:

Активія - хороший варіант легкої, але корисної закуски. Йогурт містить велику кількість білка, який ви повинні споживати, щоб мати здорові м’язи та хороший обмін речовин. Activia Greek стверджує, що пропонує вам подвійний вміст білка в звичайному нежирному йогурті. Activia Fiber може допомогти смачно збільшити споживання харчових волокон.

(Читати: Переваги вживання грецького йогурту під час вагітності )

Чи безпечно їсти йогурт Активія під час вагітності?

Так, можна їсти йогурт Activia під час вагітності, але обов’язково вживайте його в помірних кількостях (4). Вживання будь-чого надлишку може бути небезпечним для вас, поки ви чекаєте. Пам'ятайте, бажано проконсультуватися з лікарем перед тим, як додавати Активію до дієти для вагітності.

Тепер ви знаєте все про користь Активії та про те, чому вона необхідна під час вагітності. Навіщо чекати? Підбадьорити і просвітлити майбутніх мам!

(Читати: Чи безпечний чай Ліптон під час вагітності? )

У вас був йогурт Activia, поки ви чекали? Якою тобі вона була на користь? Поділіться своїм досвідом з іншими майбутніми мамами тут.

Рекомендовані статті:

Коментарі модеруються редакційною командою MomJunction, щоб видалити будь-які особисті, образливі, рекламні, провокаційні чи неактуальні коментарі. Ми також можемо видалити гіперпосилання в коментарях.

Наступні дві вкладки змінюють вміст нижче. Momjunction Momjunction FaceBook Pinterest Twitter Incnut