Проект останнього ступеня в UCAV пропонує цю дієту як метод полегшення цієї хвороби.

періодичне

Постійне голодування - одне альтернатива боротьбі з ожирінням, згідно з проектом остаточного ступеня студентки-медсестринки Католицького університету Авіли (UCAV) Альби Гриньйон.

У ньому він проаналізував вплив дієти на основі періодичного голодування на зниження ваги у пацієнтів із ожирінням, оскільки це одна з альтернатив, яка набула особливої ​​актуальності сьогодні серед безлічі існуючих дієт.

Як пояснюється у заяві, "ожиріння є важливою проблемою охорони здоров'я, поширеність якої продовжує зростати", тому "необхідно знати як запобігти його появі або лікувати, якщо вона вже розвинулася"вивчення різних дієтичних альтернатив, які існують для схуднення.

Пов’язані новини

"Періодичне голодування обмежує прийом протягом певного періоду часу, який може становити години або дні", тому "необхідно глибше знати цю альтернативу та оцінювати її ефективність у зниженні ваги у пацієнтів із ожирінням".

У цьому сенсі Гріньон зазначає, що "догляд за дітьми також повинен бути в курсі дієтичних тенденцій переваги та ризики що вони роблять для здоров'я, щоб направити населення на правильне харчування ".

Як зазначено у дослідженні, заснованому на бібліографічному огляді, періодичне голодування призводить до втрати ваги у пацієнтів із ожирінням, але без істотних відмінностей щодо досягнутого при безперервне обмеження енергії.

Менша кількість жиру

Однак, "спостерігались статистично значущі відмінності щодо відновлення ваги, що призводило до більшого відновлення нежирної маси та менше жиру при періодичному голодуванні".

Так само було помічено, що дієта, заснована на періодичному голодуванні, давала а зниження рівня холестерину в плазмі крові, і ніяких ризиків та/або несприятливих наслідків не виявлено.

Тому студент приходить до висновку, що дієту, засновану на періодичному голодуванні, можна розглядати "як альтернативу дієтичному лікуванню хворих із ожирінням, хоча потрібні додаткові дослідження, щоб оцінити вплив цієї дієти на здоров’я, коли періодичне голодування їх проводять постійно з часом і використовуються як привід для того, щоб готувати рясні страви пізніше ".

Більше інформації