Багато людей проходять перший день гастроентериту, не звертаючи уваги на симптоми і, крім того, без консультації з лікарем. Блювота, можливо діарея, біль у животі, що виникає і зникає, змушує їх думати, що те, що вони з’їли, болить їх.
Вони приходять до думки, що дискомфорт тимчасовий, що він скоро пройде. Але коли вони усвідомлюють, що ці симптоми зберігаються протягом наступних кількох днів, поки вони не погіршуються, саме тоді вони реагують і вирішують це лікувати. Це початок захворювання.
Час між часом зараження та першим днем заявленого гастроентериту (інкубаційний період) залежить від виду інфекції. Це може статися за годину або за кілька тижнів, але зазвичай триває від двох до трьох днів.
Що таке гастроентерит?
Це хвороба, яка вражає шлунок. Найбільш поширеною причиною є наявність бактерії, яка зазвичай потрапляє в організм разом з інтоксикованою їжею. Ця бактерія пошкоджує слизову шлунка (слизову оболонку шлунка) і викликає запалення та набряк.
Іноді це захворювання виникає внаслідок використання або зловживання знеболюючими препаратами, вірусами або паразитами, вживанням кокаїну, алкоголю або стресу.
Симптоми
Найпоширенішими симптомами є:
- Печіння в «роті» шлунка, тобто у верхній частині живота.
- Відрижка.
- Гикавка.
- Нудота і блювота.
- Діарея.
- Відчуття «занадто повного шлунка» після їжі.
- Втрата апетиту.
З першого дня гастроентериту ці симптоми можуть проявлятися одночасно або лише деякі з них. Необхідно відвідувати їх, т.к.оголосити, що хвороба розвинулася. Є пацієнти, у яких симптоми дуже слабкі, але в інших дискомфорт стає нестерпним.
Основний догляд з першого дня гастроентериту
При перших симптомах, найголовніша порада - проконсультуватися з лікарем. Однак є деякі заходи, які необхідно враховувати, поки лікар не поставить діагноз і не призначить лікування, наприклад:
- Даючи шлунку і кишечнику спорожніти. Якщо вмісту немає, інфекція не розмножиться і полегшиться. Тому постраждала людина повинна пропустити два-три прийоми їжі, не споживаючи абсолютно нічого.
- Їжте потроху. Почніть з продуктів харчування та натуральних засобів, таких як натуральний несолодкий йогурт, оскільки лактобактерії допомагають поповнити кишкову флору. Важливо, щоб їжа не містила цукру, оскільки якби вона містила, це сприяло б зараженню. Також зручно їсти рис і тости (невеликими порціями).
- Пийте багато води в пляшках. Пийте його невеликими ковтками. Рекомендується приблизно дві столові ложки води кожні п’ять хвилин. Вода в невеликих кількостях ефективно гідратує і добре переноситься організмом.
Одного разу хвороба зникла, і на деякий час, пропонуються невеликі часті страви. Важливо уникати дратівливих продуктів, таких як гостра, кисла та смажена, а також вживання алкоголю.
Трав’яні чаї можуть допомогти полегшити біль. Включіть методи управління стресом, практики медитації та йоги зазвичай дуже корисний.
Як поширюється гастроентерит?
Ця хвороба все частіше зустрічається у світі і може передаватися по-різному:
- Проковтування зараженої їжі.
- Від людини до людини. Це відбувається, якщо заражена людина йде в туалет, а потім не миє руки належним чином перед тим, як поводитися з їжею або торкатися іншої людини.
- Коли заражена людина кашляє або чхає, виділення поширюють вірус у повітря, і хтось може вдихнути його.
- Вживання забрудненої води, особливо в місцях, де вода для споживання низької якості.
Профілактика гастроентериту
Гігієна є основним фактором, що стосується профілактики. Якщо в будинку є людина з гастроентеритом, гігієнічні заходи є основним способом запобігання його поширенню. Деякі поради щодо запобігання такі:
- Часте прибирання туалету дезінфікуючим засобом.
- Уникайте спільного використання рушників та посуду з людьми, які мають будь-які симптоми гастроентериту.
- Наполягайте на частому митті рук членів сім'ї.
- Уникайте вживання їжі, яка не забезпечує санітарних гарантій, наприклад, таких, що продаються на вулиці.
- Завжди пийте кип’ячену або бутильовану воду.
- Мийте та саніруйте овочі та фрукти перед їжею.
- Такі продукти, як сири, молоко, масло, вершки, м’ясо в холодильнику.
Важливо подбати про цей стан у перші дні і неухильно дотримуватися призначеного лікарем лікування; інакше він може перерости в гострий гастроентерит.
- Догляд за збереженням молодості шкіри у віці 40 років - краще зі здоров’ям
- Необхідна допомога після серцевого нападу - Краще зі здоров’ям
- Скільки білка слід приймати, якщо я займаюся спортом - краще зі здоров’ям
- Веганська дієта для спортсменів, що слід враховувати - Краще зі здоров’ям
- Скільки калорій нам потрібно? Чи варто їх рахувати - краще зі здоров’ям