Ні, зараз тут прийнято говорити про те, що ти повинен знати про мене ... як довго і чим я займався спортом ... Так звичайно: я навчився плавати і ходити майже одночасно на зорі 90-х, а потім грав у водне поло на елітний рівень протягом 15 років. Після цього я перетворився на особистого тренера та міфічного фітнеса, який може залишатися живим у тренажерному залі без instagram ... так, і я люблю тренуватися.

Я вважаю, що все тіло потрібно лікувати і тренувати в системі, тому що це дає вам найкращу, найреалістичнішу форму воїна, з якою ви можете зіткнутися з будь-яким монстром, від сидячого до розтріскування.

Тепер, коли ми вивчили вступну частину, ми можемо поговорити про те, що важливо: ПРО ВАС.

По-перше, ти такий же хороший, як ти. Це ніколи не було до вас, і після вас не буде таких, як ВАС. Ви хочете вдосконалитись? Це змінило б ваше життя та зовнішній вигляд? Ви хотіли б відпочити? Чи вважаєте ви, що тренажерний зал є більше місцем для вечірок, ніж зал очікування в хірургії? Тоді ви в правильному місці! Приходь і будь тим, ким хочеш бути!

ОСОБИСТИЙ НАВЧАННЯ CHRIS-FIT

БУДЬТЕ ХТО ВИ ХОЧЕТЕ!
https://m.facebook.com/chris.fit.9277
Призначення:
Телефон: 06/20 290 2718

навчання

ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

БЕРЕЗЕНЬ ТІМІ

Я БЕРЕЗЕНЬ ТІМІ

Під час моїх особистих тренувань урок повністю стосується Гістя та Його очікувань. І звичайно про мою, бо досягти поставленої мети не завжди легко. У таких випадках потрібні заохочення та підтримка як усно, так і фізично.
Я поєдную класичне тренування в спортзалі з елементами функціонального тренування. Кожен план тренувань індивідуальний, персоналізований, який я створюю після перевірки стану здоров’я. Я прихильник силових тренувань, тому кожному, хто тренується зі мною, гарантовані м’язові судоми на наступний день. Я думаю на довгострокову перспективу, і я буду це знати зі своїми майбутніми гостями. Їм важливо усвідомлювати, що для досягнення своєї мети потрібен час - будь то втрата ваги, формування, збільшення м’язової сили, розвиток витривалості.
Я також приймаю консультації з питань харчування, хоча мій стіл - це переважно дієта з чистою їжею та конкуренція, і за її критеріями я можу надати професійний контакт з дієтологом для інших потреб.
Якщо вас не лякають ваги, важка праця і вам доводиться комусь доводити, на що ви здатні, я буду чекати вас із любов’ю.!

Мій девіз: "Спорт - це моє життя. Моє життя - це спорт".

Моя спортивна історія:
Тренування аква - водна аеробіка - тренер танцю 5 років
Верхова їзда - Хобі вершник
Фітнес - Учасник команди м’язів та мозку SE Fitness-Bikini
Біг - Постійний учасник гала-бігу (зазвичай на дистанції 7-10-12 км)
Волейбол - рівень змагань 4 роки, сертифікований гравець BRDSE; TFSE (чемпіонат Будапешта; NB1; NB2)

Моя кваліфікація:
2013-14 Фітнес-академія Спортивний тренер Бодібілдінг Фітнес
2014-15 Фітнес-академія Спортивний організатор та менеджер
2015-16 Персональний тренер Фітнес-академії
2017 Aquaphysical FloatFit HIIT Instructor
2018 Oriolus Med - базовий тренінг Kinesio-Tape
2018 Функціональний практикум Босу-Угорщина
2018 Тренер для функціональних рухів Thor Gym (РІВЕНЬ I.) (F)

Призначення:
Телефон: 06 30 871 8811
Електронна адреса: [email protected]

ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

ЯНОВСЬКИЙ МАРСЕЛ

Я МАРСЕЛ ЯНОВСЬКИЙ

Я народився в 1995 році, спорт був частиною мого життя з дитинства, я спробував кілька речей за ці роки, але я справді знайшов себе в бодібілдингу. Я познайомився з цією формою тренувань у середній школі, яка мене одразу захопила, цим видом спорту займаюся вже 8 років.

Протягом останніх 4 років я ходив у гоночний ґрунт, і, на щастя, я можу назвати себе успішним і в цьому сегменті спорту. Якщо ви хочете зі мною поринути у світ тренажерних залів, я можу лише сказати вам не вагатися, бо ніколи не пізно починати! Я можу допомогти тим, хто звертається до мене, схуднути, набрати вагу, поліпшити витривалість, яку ми можемо доповнити дієтою, якщо потрібно.

2015 Кубок Бодіспорта підліток ll. розміщений

2016 Кубок Геркулеса юніори lll. розміщений

2016 Кубок Циммермана -80кг ll. розміщений

2016 Кубок з крикету для юніорів lll. розміщений

Мій девіз: "Все, що нам потрібно зробити, це вирішити, що робити з відведеним часом".

ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

ГАБОР ОЦОВАЙ

Я ГАБОР ОЦОВАЙ

Спортом (легкою атлетикою, бодібілдингом) я займався з дитинства. В легкій атлетиці я досягнув багатьох гарних результатів у молодості. У старші шкільні роки я полюбив бодібілдинг, який для мене почався досить важко, оскільки я був дуже худим типом. На той час я сам складав власні плани тренувань, а також намагався освоїти регулярне виконання вправ, що одне було непростим завданням. Ось чому я хочу допомагати іншим як тренер з бодібілдингу, оскільки сам переживав труднощі.

Для мене ця професія є викликом, щоб мої майбутні гості могли досягти прекрасних результатів у спорті, а також досягти своїх мрій.

Що я можу зробити для вас?

Під час тренувань я допомагаю навчити вас правильно виконувати вправи, а також досягти поставлених цілей, будь то втрата ваги, формування тіла, нарощування м’язів.

Я з нетерпінням чекаю побачити кожного, хто хоче спробувати свої сили в бодібілдингу, має намір залишитися у світі здорового способу життя, можливо, просто потрібно трохи вправи.

Мій девіз: "Якщо ваша мета важлива, ви шукаєте рішення; якщо це не важливо, ви шукаєте виправдання".

Моє навчання
2017 рік Fitness Akadémia Kft. - інструктор з спорту (бодібілдинг-фітнес)

Спортивний досвід
2018 рік Budaörs Fitness Plaza - тренер
2017 рік Навчання Академії бойових мистецтв Highland Warriors
2012 рік Budakeszi Knáb Fitness - Домашні змагання з пресування 1 місце

Мої контакти:
Телефон: +36 20 431 32 20
www.instagram.com/ocsogab/

Безкоштовна консультація та перевірка стану здоров’я для моїх нових гостей!