Перш за все дякую вам за відвідування мого веб-сайту.

сарагоси

Я був пов’язаний зі світом фітнесу з 1986 року, спочатку як любитель і тренер з бодібілдингу та змагального бодібілдингу, а також як інструктор у фітнес-залах. У 90-х мені довелося адаптуватися до нових часів аеробіки та степу, і мене навчили проводити спрямовані заняття в цій модальності. Я продовжував навчатися усім новим тенденціям, які з’являлися, яких було не мало. Світ фітнесу постійно розвивався і постійно розвивався, і вам доводилось бути в курсі нових тенденцій, щоб не залишатись позаду. Я тренувався у спінінгу, розтягуванні м’язових ланцюгів (SGA), пілатесі, Trx, Босу, спеціальних групах населення, Національний тренер з бодібілдингу та особистий тренер Іспанської федерації важкої атлетики тощо.

Я також працював координатором у тренажерних залах близько чотирьох років, передаючи всі свої знання та досвід. Врешті-решт я зрозумів, що моя справа не в управлінні, і я прийняв рішення присвятити себе тому, що мені справді подобається, а саме тренуватися, навчати та допомагати людям досягти своїх цілей, здоров’я, фізичного стану, естетики чи працездатності.

Я пройшов спеціальну підготовку в якості особистого тренера з дієтології та дієтології, щоб мати можливість присвятити себе навчанню людей індивідуально або в невеликих групах. Я продовжую навчатись, переробляти знання та слухати всі курси, які, на мою думку, можуть бути цікавими для подальшого зростання як професіонала, і таким чином давати найкраще від себе своїм клієнтам. В даний час я присвячую 100% особистому тренуванню максимум одного чи двох людей.

Все більше людей вимагають фігури особистого тренера. Люди, які хочуть отримати більш швидкі, стійкі результати з часом, тренуються безпечно, хтось, хто їх мотивує, хто навчає їх, як, коли і чому робити щось, одним словом, що полегшує їм шлях. Послуга персонального навчання - це професія, що швидко розвивається, хоча їй було важко утвердитися на ринку, сьогодні це реальність.

Я не продаю жодної чудодійної таблетки, продукту, дієти чи тренувань, які змінять ваше тіло та ваше здоров’я за короткий час, і менше без зусиль та ПОСТІЙ. Цього не існує. Люди хочуть продати, і для цього вони дають вам вуха фразами, які ви хочете почути. Моя мета - навчити своїх клієнтів добре тренуватися, правильно харчуватися, МОДІФІКУВАТИ СВОЇ ЖИТТЄВІ ЗВИКИ та вести здоровий спосіб життя. Давай, що насправді працює і призводить до отримання бажаних результатів, і ЗАХВАТИ В ЧАС.

Якщо ви перебуваєте в той момент свого життя, коли вам потрібні зміни, ви хочете навчитися тренуватися, добре рухатися, отримувати максимум від тренувань, правильно харчуватися, змінити свої звички в житті. Я б дуже хотів вам допомогти. З моєю допомогою, вашими зусиллями та КОНСТАНЦІЄЮ ми можемо цього досягти. Вправи, дієта та відпочинок/сон - найкращі ліки, і вони повинні йти рука об руку.

Я запрошую вас відвідати мій веб-сайт і дізнатись про мої послуги, ціни, протокол дій, центр, де я працюю, прочитати мої статті та відвідати інші веб-сайти, що цікавлять ці теми.

Будь-які питання або запитання, будь ласка, зв'яжіться зі мною електронною поштою або телефоном. Я буду радий вам допомогти.

Резюме

  • Персональний тренер іспанської федерації важкої атлетики.
  • Найкращий тренер з бодібілдингу Іспанської федерації важкої атлетики.
  • Курс спортивного харчування з Orthos (1990).
  • Практичний курс з питань харчування та дієтології при ISP (Професійний інститут досліджень здоров’я).
  • Інструктор пілатесу від Стотта Пілатес та Пілатес Фьюжн. Утворюється у спеціальних групах (грижі міжхребцевих дисків, остеоартроз, остеопороз, фіброміалгія тощо)
  • Інструктор з активного розтягування м’язових ланцюгів (SGA).
  • Сертифікований інструктор зі спінінгу, аеробіки/степу, балансу тіла, Trx, Босу тощо.
  • Протягом 2016/2017 навчального року я пройшов навчання 1 та 2 рівня тренера з методу палеотренування.
  • 33 роки досвіду у фітнес-секторі, протягом яких я провів незліченну кількість семінарів, курсів, майстер-класів. пов’язані з фізичними вправами, харчуванням та загальним станом здоров’я.