від біле ікло »Пт, 17 травня 2013 р., 10:58
в золоті я помітив, що він віддав перевагу білої воді випічці. хто не читав його статті, рекомендує з зеленими овочами, твердим сиром, оливковою олією і не знаю, що ще. ця комбінація забезпечує краще травлення.
але він, мабуть, єдиний, хто бойкотує хліб з непросіяного борошна. хоча це правда, що ви пишете, що в магазинах однакові "як би" цільнозернові/багатозернові/злакові хліби, які однакові.
нібито єдиний 100% цільнозерновий (зрозумійте муку цільних зерен декількох злаків) хліб торф'яний, я купую його в tesca
Re: Втрата ваги
від mishell »Пт, 17 травня 2013 р., 11:09
нарешті ми з’ясували, що найкраще - це ніщо, у мене є теорія, згідно з якою кожна їжа шкодить навіть найздоровішим продуктам, таким як овочі, фрукти, бобові, горіхи тощо. справа лише у виборі тих, які найменше шкодять
можливо, муки з цільної муки викликають цвіль, я чув щось про засмічення кишечника, але я думаю, що це завжди менше зло, ніж просто білі муки і набирання жиру, тоді, безумовно, існує загроза гірших речей, або, можливо, мука з чим-небудь є що запобігає цим грибкам, але таке мислення дуже ускладнить наше життя, давайте їсти те, що для нас природно, і організм влаштує себе
Re: Втрата ваги
від вер »Пт 17.05.2013 11:12
песиміст
Я думаю навпаки - їжа не шкодить, просто потрібно знати, як правильно її вживати
Re: Втрата ваги
від mishell »Пт 17.05.2013 11:17
Re: Втрата ваги
від вер »Пт 17.05.2013 11:22
Re: Втрата ваги
від біле ікло »Пт 17.05.2013 11:31
дати чайові на обід
Я щойно зробив: 3 столові ложки кускусу з очей сосовіце і 2 середніх сапінони, приправлені сіллю. нереальна доброта. Я знаю, я сумую за овочами, але три поєднання смаку настільки хороші, що я не хочу псувати це чимсь іншим
Re: Втрата ваги
від mishell »Пт 17.05.2013 11:34
wer: я теж, я просто повинен правильно вибрати їжу. дакто може бути піцою, солодощами і я не знаю що ще щодня і виглядає як анорексик, чесно кажучи заздрю таким людям
обідній тип? Я варю велику каструлю сосова, мені вистачає на три дні, і я не можу її закінчити
Re: Втрата ваги
від біле ікло »Пт, 17 травня 2013 р., 11:37
Re: Втрата ваги
від Барбара »Пт 17.05.2013 11:39
Re: Втрата ваги
від вер »Пт 17.05.2013 11:43
Re: Втрата ваги
від біле ікло »Пт 17.05.2013 11:44
Re: Втрата ваги
від mishell »Пт 17.05.2013 11:48
Я також роблю сосовіце як суп з морквою, птерзленом та картоплею, але в основному як плита лише чисті сосовіце, інакше мені подобаються всі зварювальні шви, але вони повинні бути такими, як ми робимо вдома, без загустіння та мук
і я все ще маю один хороший надшвидкий тип на обід, смажу часник на оливковій олії, виливаю на спагетті Грехем, посипаю сушеним базиліком, пармезаном і маю спагетті algio et oglio (якось так це називається), це ідеально
Re: Втрата ваги
від Халет »Пт 17.05.2013 12:57
Re: Втрата ваги
від mishell »Пт 17.05.2013 17:12