En español | Перукарні, ресторани та роздрібний бізнес починають процес відновлення роботи у громадах по всій країні. І цього літа багато басейнів будуть робити те саме, дотримуючись вказівок державних та місцевих органів охорони здоров’я. Але чи безпечно купатися, коли коронавірус продовжує поширюватися в країні?

ходити

AARP попросив думки двох експертів з питань охорони здоров'я. Це те, що вони сказали.

Залишатися на відстані 6 футів все ще є ключовим фактором

Басейн не є ризиком для безпеки плавців, оскільки немає жодних доказів того, що коронавірус може передаватися людям через воду, зазначають Центри контролю та профілактики захворювань (CDC), тим більше що більшість басейнів містять хлор і бром, які вбивають віруси та бактерії.

"Отже, люди не можуть заразитися COVID-19 (хворобою, спричиненою коронавірусом), ковтаючи воду; вони не можуть заразитися COVID-19, контактуючи з водою, яка торкається їх носа, губ або очей, що є звичайними шляхами передачі", пояснює доктор Борис Лушняк, декан Школи громадського здоров’я Університету штату Меріленд, колишній виконуючий обов'язки генерального хірурга та ад'юнкт США.

Найбільшим питанням безпеки є здатність людей дотримуватися принаймні 6 футів відстані один від одного, як у басейні, так і поза ним. Ця відстань зменшує ймовірність утворення крапель дихання, коли заражена людина говорить, кашляє або чхає, поширюючись на інших людей.

Фізичне дистанціювання не закінчується у воді

Якщо ви знаходитесь на твердій поверхні, це може бути так само просто, як відсунути стілець від людини поруч. Але уникати інших людей у ​​воді може бути складніше. "Без сумніву, люди, які перебувають у басейні і виходять на поверхню, щоб дихати, опиняться в безпосередній близькості від інших людей, і це може бути проблемою", - говорить д-р Гонсало Беарман, лікарняний епідеміолог і президент відділ інфекційних хвороб в системі охорони здоров'я Університету Співдружності Вірджинії.

Одне з можливих рішень: оператори пулів можуть встановити обмеження на кількість людей, що допускаються до закладів. Вони також можуть чергуватись у воді, наприклад, дозволяючи "людям залишатися у воді протягом 10 хвилин, а потім вони повинні вийти", пропонує Бірман.

Ще одна ідея: замість того, щоб люди з однієї родини розходилися біля басейну і розмовляли та гралися з іншими людьми, члени кожної родини повинні залишатися поруч один з одним, вони повинні плавати разом і робити перерви разом.

"Це повинно і надалі залишатися приємною діяльністю та хорошим способом вправ", - каже Лушняк. "Але його потрібно змінити, щоб контролювати натовп і тримати людей на відстані. Вірус все ще тут. Тож час, який ми проводимо в басейні, може трохи відрізнятися".

Змиріться з тим, щоб засмагати маску

Маски є ще одним способом пом'якшення поширення коронавірусу, але їх не безпечно використовувати у воді, а тому не рекомендують. Однак люди повинні носити їх у громадських басейнах, коли вони поза водою, "оскільки це все ще групове заняття", - говорить Лушняк, посилаючись на рекомендацію CDC, щоб люди носили тканинні покриття для обличчя в громадських місцях, коли це важко доглядати соціальне дистанціювання.

А що щодо засмаги з фірмовою маскою, яку плавці та сонячні ванни будуть носити наприкінці літа? "Ми сподіваємось, це буде сприйнято як знак турботи, яку ми відчуваємо до інших", - каже Лушняк.

Не припиняйте займатися гігієною рук

Навіть якщо ваші руки занурені в хлоровану воду більшу частину часу перебування у басейні, важливо дотримуватися належної гігієни рук. Якщо це можливо, часто мийте руки та використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, що містить щонайменше 60% спирту, коли у вас немає доступу до мила та води.

Також не погана ідея носити з собою дезінфікуючі серветки для чищення стільця або столу. "Хоча нас менше турбує передача COVID-19 через поверхні, ви повинні переконатися, що поверхні, які найчастіше використовуються, добре очищені, незалежно від того, чи робите ви це в басейні", - пояснює Лушняк. Найчастіше доторкані предмети включають ручки дверей та прилавок для закусок, "навіть поруччя на сходах, щоб потрапити в басейн", - каже Лушняк. "Ми повинні бути принаймні обережними з часто торкаються поверхнями навколо басейну".

Не діліться, незважаючи на те, чому ви навчили своїх дітей

Беріть із собою власні окуляри для плавання, водні іграшки та маски для дайвінгу. Зробіть те ж саме для сонцезахисного крему, шапок та кулерів. Найкраще тримати свої речі поруч і не ділитися ними з друзями чи іншими плавцями під час пандемії.

"Ви можете подумати:" Правда полягає в тому, що він був занурений у хлоровану воду ". Але ми повинні звикнути використовувати лише те, що є нашим", - говорить Лушняк. "Практику обміну статтями слід залишити, принаймні найближчим часом".

Запитайте про правила басейну

Якщо ваш місцевий басейн відкривається цього літа, не бійтеся задавати питання, щоб визначити, чи безпечно вам їхати. Bearman пропонує вам запитати про плани контролю натовпу. Скільки людей зможе одночасно користуватися басейном? Хто буде відповідальним за нагляд і забезпечення дотримання нових норм? Чи буде дезінфікуючий засіб для рук доступний у всіх районах закладу?

Лушняк каже, що може бути важливим з’ясувати, чи вимагатимуть працівники, включаючи операторів басейнів та рятувальників, носити маски під час роботи. І це припускає, що "може бути гарною ідеєю запитати про очищення та санітарну обробку зони басейну" і про те, чи будуть змінені налаштування закладу, щоб забезпечити, щоб люди знаходились на відстані один від одного футів. А потім переконайтеся, що ваші плани щодо пулу дійсно втілені в життя.

Якщо ви зацікавлені ознайомитися з рекомендованими найкращими практиками для басейнів, CDC має перелік міркувань, які допоможуть цим установам запобігти поширенню коронавірусу.