Є ціла низка причин, чому не варто сприймати цифри в підручниках занадто серйозно, і, мабуть, є чимало читачів блогів, які кілька разів лякалися, коли читали щось в Інтернеті чи в дитячій книжці, що “ дитина важить в середньому 1200 грамів у перший місяць життя. набирайте вагу », і вони цього боялися, бо їх саджанець не настільки великий. Давайте розглянемо деякі цифри, які можуть вас злякати.
1. Ультразвукові розміри плода
Розміри дитини за розміром ультразвуку часто лякають маму, якщо вони відхиляються від середніх значень. Виходячи з отриманих даних, ви можете використовувати свій ультразвуковий калькулятор для самостійного розрахунку віку вагітності, однак це може не охоплювати фактичний вік вагітності. Цьому є дві можливі причини:
1. Якщо 12-й тиждень або перед тим, як показувати різні значення, ви, мабуть, не вказуєте на напівзачату дитину.
2. Після 12-го тижня розвиток дитини вже в першу чергу залежить від унікальних, успадкованих характеристик, тому в 3 триместрі може бути різниця до 2-3 тижнів між віком, розрахованим на основі розміру дитини, та віком фактичної вагітності.
Однак, якщо розбіжність більша, а вага дитини значно відрізняється від очікуваної під час вагітності, або зростання дитини на двох послідовних УЗД є недостатнім, плацента може неправильно харчуватися, що вимагатиме регулярного обстеження та, при необхідності, кесаревого розтину.
2. Дитина не набирає вагу
Є діти, у яких збільшення ваги починається лише повільно в перший місяць і не надто швидко після цього. Зазвичай це структурна проблема, коли члени сім'ї менш високі, дитина також набиратиме вагу повільніше і буде меншою, ніж у випадку з батьками, бабусями та дідусями середнього або більшого зросту. У цьому випадку завжди потрібно перевіряти, чи їсть дитина достатньо (до 5 кілограмів на кілограм ваги йому потрібно 150 грамів на добу, понад 5 кілограмів йому потрібно 120 грамів на день, тобто 6 кілограмовій дитині потрібно 720 грамів на день - цього не потрібно суворо дотримуватися, є діти, які їдять трохи менше, є ті, хто їсть більше середнього). Кількість підгузників з пі-какі також має важливе значення: якщо ти пісяєш або какілуєш принаймні 5-6 разів, ти точно з’їсиш достатньо, оскільки може вийти лише те, що ввійшло.
І не забуваймо і про настрій дитини: якщо він все ще помітно метушиться, голодує після їжі, якщо він просить їсти раніше дня, він метушиться, це може бути ознакою голоду.
Приблизно у віці 3 місяців ожиріння дитини сповільнюється, воно може зупинитися до 1-2 тижнів, а потім розпочати знову. У цьому випадку зайвим є вимірювання дитини щотижня, якщо ви набираєте щонайменше 400 грамів на місяць, це цілком нормально.
Після 6-місячного віку швидкість ожиріння буде ще більшою мірою, ожиріння може припинитися до 1 місяця, оскільки дитина рухається вниз тим, що вони їдять, а потім знову починає. Важливо, що коли дитина не тільки отримує грудне молоко/суміш, але і їсть щось інше, вищезазначені цифри вже не діють, оскільки харчова цінність різних продуктів харчування різна, є більш поживні та менш поживні продукти. Тому не проблема з’їсти лише 120 грамів овочів і 300 грам яблук.
3. Дитина страждає ожирінням?
Багато мам в перші 2 місяці бояться, що дитина надто добре набирає вагу, хоча цілком нормально, коли малюк за перший місяць набирає до півтора кілограмів, а другий - 800-1000 грамів. Загалом відгодівля немовлят, які добре відгодовуються в перші місяці, сповільнюється у другій половині, і навіть може припинитися на місяці. Цей набір ваги не має нічого спільного з пізніше статурою, це не означає, що дитина стане ожирінням у дитинстві.
4. Випийте півлітра молока?
Педіатри та медсестри часто радять малюкові випивати півлітра молока на день до 2 років на додаток до годування. Це пов’язано з тим, що кальцій необхідний для розвитку кісткової системи. Однак він міститься не тільки в молоці, тому, якщо ваша дитина не витримує молока, не обов’язково випивати півлітра на день. Ми можемо замінити молоко як молочними продуктами, так і овочами, що містять кальцій (наприклад, щавель, шпинат, спаржа, бобові). Тут ви можете знайти, які овочі містять кальцій.
5. Скільки слід пити?
Незліченні цифри також виявилися для поливу дитини. Угорське товариство педіатрів припускає з цього приводу, що дитині потрібно 150 мл рідини на кілограм ваги в день, тому 5-кілограмовій дитині потрібно 600 мл. Це У віці до 6 місяців покриті грудним молоком або сумішшю. У віці до 6 місяців вашій дитині слід дозволяти пити, коли дуже жарко, а немовлятам на грудному вигодовуванні можна пропонувати трохи дитячої води або кип’ячену та охолоджену воду після кожного годування, але не сподівайтесь пити багато цього, Може бути достатньо 1-2 ковтків.
У віці старше 6 місяців крім грудного молока/суміші, дитина також отримує рідину з фруктів та овочів. Коли ви повністю ініціюєте їжу, тобто дитина не отримує грудне молоко/суміш до або відразу після, вам можуть запропонувати напій після їжі - стільки, скільки ви приймаєте. В якості напою бажано давати дитині воду, кип’ячену і охолоджену воду, або ароматизований фруктовий чай, розбавлений фруктовий або овочевий сік.