Приблизно у 8 з 10 підлітків прищі, як бачите, настільки поширені, що це вважається нормальною частиною статевого дозрівання. Обличчя, а іноді і спина стають жирними, а пори шкіри забиваються. Коли статеве дозрівання, залози виробляють більше шкірного сала і протоки, через які вона виходить вони забиваються . Дещо бактерії потрапляють у пастку всередині пір і зробити шкіра запалюється: це початок прищів.
Що таке прищі і що їх викликає
Під шкірою розташовані залози, т.зв. сальні залози, які виробляють шкірне сало, яке є жирна речовина, яка захищає нашу шкіру. Кожна залоза видаляє шкірне сало через вузький проток, який закінчується тим самим каналом, по якому волосся виходить через шкіру.
Це може бути приблизно прищі або чорні плями, білі крапки, зерна Y кісти. У підлітків з’являються прищі через гормональні зміни типовий для статевого дозрівання. Якщо у підліткового віку у ваших батьків були прищі, ви, швидше за все, їх теж маєте. Доброю новиною є те, що в більшості випадків вугрі майже повністю зникає коли відмовляється від підліткового віку.
Що ти повинен робити
-Мийте обличчя, не втираючи, двічі на день, с теплої води і м’якого мила або зі спеціальним миючим засобом від прищів.
-Використовуйте косметику та макіяж "некомедогеннийЗавжди знімайте макіяж перед сном.
-Якщо несеш окуляри, часто їх чистіть, щоб запобігти закупорці олії існуючі пори навколо очей і носа.
-Візьміть помірне сонце та з нежирними сонцезахисними кремами з коефіцієнтом захисту більше 20.
-Перед голінням спробуйте пом'якшити бороду теплою мильною водою. Завжди використовуйте гостре лезо.
-Наберіться терпіння. Ви повинні бути дуже постійними, щоб отримувати позитивні результати.
Чого не можна робити
-Не чіпайте, не труть і не дряпайте прищі. Вони можуть заразитися, спричиняючи травми, які назавжди залишать шрами.
-Не перемивайтесь: це може сприяти погіршенню прищів.
-Не торкайтеся обличчя руками і не спирайтесь на нього предмети, які мають тенденцію накопичувати шкірне сало та сміття шкіри, наприклад телефонна трубка.
-Якщо у вас є прищі на іншій частині тіла, не носити тісний одяг, вони не дозволяють шкірі дихати і можуть викликати роздратування.
-Не дозволяйте вам волосся закрийте обличчя і спробуйте його вмити принаймні двічі на тиждень.
-Не захоплюйтеся дієтою оскільки не було показано, що він впливає на прищі.