Дівчата, я щойно читав про проблему вимірювання рису:)

калорій

Рішення просте:))

Зважте 10 dkg рису насухо. Ви готуєте.

Не знаю, скільки це буде важити, але, припустимо, 270 г.

100 г рису сухий: 344 ккал

270 г рису, звареного = 344 ккал

З рисом нічого не сталося, лише він поглинув себе водою, збільшуючи тим самим свій обсяг, але не отримуючи зайвих калорій. Звичайно, якщо ви додали олію під час підсмаження, її також слід додати до 344 калорій.

І ось приходить гвинт, щоб отримати цілих 10 dkg води для рису.

344 ккал (пам'ятайте, це лише приклад думки) ділиться на 2,7. Тобто в 100 г вареного рису міститься 127 ккал.

Що я зробив? Я роздаю 270 г з 2,7 = 100 г. якщо я розділю кількість калорій на одне і те ж значення, я отримую значення на 100 г.

Я думаю, що Нічний Ангел намагався поділитися тим самим. Сподіваюся, я не здався обізнаним: D Я просто хотів допомогти. Навіть не знаю, як я це дізнався: D, бо все одно перед носом чоловіка ... ми просто ніколи про це не думаємо: D

Цей же спосіб хороший для макаронних виробів, страв з однієї страви, печива. мені подобається цей метод, тому що мені не завжди вдається нарізати печиво рівними шматочками . ні хліб. тож я зважую всю вагу і перерозподіляю її.:))

о дівчата або Кріштіна дякую за цей прогіт. яловичий човен! Це саме те, що я шукав. Раніше я використовував vidaone, але це не було угорською мовою. там було повно всяких іноземних страв . і я втомився. але це супер добре:))

якби у мене не було проблем з приєднанням до форуму. Я також рахую калорії і живу за рецептами су джудіт =) на жаль, мені важко тримати рівновагу, тому доводиться рахувати:))