Глабридин - це флавоноїд, що міститься в солодці Glycyrrhiza glabra, може допомогти при зниженні ваги, підвищеному рівні холестерину, остеопорозі та може допомогти зменшити гормональні проблеми, як правило, з віковими симптомами.
Завдяки цьому комплексу ми також зміцнюємо свою імунну систему, і показуючи високий вміст поліфенолу в препараті для схуднення, ми можемо підтримати серце та покращити кровообіг. Його основна діюча речовина, глабридин, допомагає розщепити життя для схуднення, тобто жир, що відкладається у внутрішніх органах.
Глабридин також підтримує оптимальний жировий обмін і допомагає розщеплювати жирні кислоти. На додаток до здорового харчування та способу життя, це сприяє побудові та підтримці нормального рівня жиру в організмі.
Накопичення вісцеральної жирової тканини може призвести до різних захворювань, але наш організм здатний відносно легко витягувати з них енергію. Таким чином, як тільки починається розпад вісцеральної жирової тканини, мобілізується підшкірний жир і починається втрата ваги, особливо втрата ваги в животі.
Оскільки глабридин може також мати естрогенний ефект, його також рекомендують жінкам, які хочуть зменшити симптоми менопаузи, а також тим, хто страждає ожирінням і хоче схуднути через гормональні зміни. Під час дієти будьте обережні, щоб не поститись, натомість регулярно їжте, але не їжте багато чого за раз!
Рекомендується їсти щоденний підручник з втрати ваги, сніданок і обід мають бути рясними, вечеря, підручник з схуднення о десятій і закуски повинні бути стриманими.
На вечерю завжди їжте їжу, яка свідчить про схуднення!
Уникайте хлібобулочних виробів, виготовлених з білого борошна та рафінованого цукру, їжте хліб, виготовлений із цільнозернового борошна, і використовуйте натуральні підсолоджувачі замість цукрового піску, іноді з невеликою кількістю меду або коричневого цукру. Їжте багато овочів і фруктів, але мінімізуйте споживання картоплі, кукурудзи, білого рису в продуктах з високим вмістом крохмалю.
В якості гарніру прикрасьте коричневим рисом, гречкою, булгуром, кускусом, кіноа або амарантом. Під час дієти пийте достатню кількість рідини, у випадку дорослих випивайте 5 літрів чистої води щодня!