Іпохондрія Пілар.

Опис справи.

іпохондрії

Мене звуть Пілар, мені 44 роки, я наймолодший з 4 братів і сестер у родині, як і багато з тих, хто живе в Іспанії; Хоча трапляється так, що різниця у віці з моєю старшою сестрою становить 8 років, а з тією, що переді мною, 6, що завжди робило відносини з братами дещо віддаленими, знаходячи притулок більшу частину часу у моєї найдорожчої бабусі, яка жила з нами.

У дитинстві у мене були проблеми страху і муки через ситуації, які здавалися мені нездоланними, а решті оточуючих людей здавались не такими вже й великими.

Перші страхи почалися в школі, де моя дещо сором’язлива натура призвела до труднощів у стосунках з однокласниками, бо: «Я, звичайно, не міг подобатися собі». Як і багато дітей, я страждав від мокрого сну до свого 11 років, і, можливо, спроби приховати цю хворобу зробили мене ще більш стриманим. Цю сором'язливість, погану чи добру, я міг би нести її з певною легкістю завдяки природній доброті багатьох моїх супутників; але відразу ж з'явилася "зірка туги": величезна ганьба виступати на публіці. Це не лише створювало мені проблеми, коли мені доводилося це робити, але і раніше: (Що я буду говорити? Що вони будуть думати про те, що я кажу? Як я це кажу? Вони будуть сміятися з мене тощо, і т.д. ...), а потім: (я сказав це фатально; я здався їм безглуздим; вони сміялися з мене; тощо). "Підтримка" вчителя - я не знаю, чи було це доброзичливо чи погано - намагається змусити мене реагувати на мій страх говорити, змушуючи співати перед усім класом, закінчила роботу.

Таким чином, ми досягли 13-річного віку, коли починається необгрунтована одержимість зайвими кілограмами, одержимість, яка змушує мене самостійно і на свій страх і ризик приймати навіть деякі таблетки, що пригнічують апетит і які я бачив що він не бере, я знаю хто. Я також сідаю на дієту і проводжу так майже два роки.

Тож більшу частину дитинства та юності я провів між дискомфортом у стосунках з іншими, нав'язливими ідеями, відсутністю самооцінки тощо.

У 22 роки я вийшла заміж і жила нормальним життям, і моя сором’язливість і невпевненість вщухали, можливо, через те, що у мене був чоловік, на якого можна спертися. У нас було три дочки, чудові та здорові, але між 2-м та 3-м у моєму житті відбулися дві вирішальні події:

Смерть мого тестя через рак легенів та пропущений аборт, для якого мені довелося зробити кюретаж, і ультразвукова діагностика якого я читала перед гінекологом, думаючи, в своєму незнанні, що може бути можливість розвитку злоякісної пухлини.

З цього моменту мене "зачепили", починаючи з певної схильності до іпохондрії, і у 30 років, після народження третьої доньки, я відкриваю і читаю - звичайно! - звіт про УЗД для контрольної рутинної гінекології. Там було згадано слово «міома», і, хоча мій гінеколог пояснює мені, що це доброякісна пухлина м’язової тканини (або щось подібне), що не було жодної злоякісної пухлини і що все, що мені потрібно зробити, це проходити рутинний контроль У моєму серці ніщо не може переконати мене, що слово, яке закінчується на "ома", не є чимось схожим на "карцин-ома". Висновок: мій лікар, безсумнівно, зраджує мені в поєднанні з моїм чоловіком; спроби обох довести мені протилежне чути, але не чути.

З цього моменту я починаю редагувати свій фільм і тому страждаю від того, що страждаю дуже сильно: біль у шлунку і відчуття м'яча в ньому постійні - у мене повинно бути "щось" у шлунку, - як наслідок, апетит зменшується, і я почати худнути, втрата ваги, яку, звичайно, я контролюю щодня; всі мої симптоми в поєднанні з втратою ваги змушують мене боятися найгіршого, і порочний цикл починається знову: більше болю, біль, біль, менше апетиту, менше ваги тощо.

До того ж, і поки це відбувається, паралельно виникають інші нав'язливі ідеї, такі як страх бути обікраденим, що змушує мене йти вулицею, дивлячись на те, хто позаду мене, і знімати всі мої кільця, виходячи з дому.

Зі страху я втрачаю інтерес до перегляду телевізора, читання будь-яких видань та всього, що може представляти можливість новин про рак.

Мені стає все гірше і гірше, моя незацікавленість і апатія до всього зростає, у мене немає майбутнього, і смуток і бажання плакати безперервні; спроби мого чоловіка пояснити і заохотити мене навіть не чути. В розпачі я йду до лікаря компанії, який пояснює мої симптоми як напади тривоги і діагностує у мене депресію, відсилаючи мене до психіатра. Це підтверджує діагноз і призначає мені анксіолітики та антидепресанти, які залишають мене «зомбі» на 3 місяці. Як тільки вони проходять, вони починають поступово відміняти мої ліки, і через місяць мої нав'язливі ідеї знову з’являються, і тоді я вирішую звернутися до психолога, якого рекомендує член родини.

Правда полягає в тому, що це допомогло мені, особливо з острахом говорити публічно та говорити про "нових людей"; Також з одержимістю на тему хвороб я покращуюся, хоча і не так сильно, як хотілося б. Через півтора року і з огляду на те, що я не прогресую, я перестав ходити на консультацію, значно покращився.

Ідуть роки, і хоча фобія раку зменшується, щоразу, коли виникає новий біль або симптом "Х", неможливо не думати про ту саму давню блаженну хворобу. Щоразу, коли вони мені говорять або я дізнаюся, що хтось (досі невідомий) страждає на рак, я не можу припинити одержимість цією темою; Я встаю і лягаю спати з тією ж ідеєю і боюся запитати про того, про кого йде мова. Смерть мене завжди лякала, як і багатьох людей, але смерть від раку мене лякає. Настає момент, коли я не хочу слухати про рак чи про що-небудь, або про когось пов’язаного з цим.

Отже, у мене починається серія найбільш мальовничих форм поведінки, таких як: я пов'язую кожен одяг прищіпками одного кольору; Я торкаюся газового крана 7 разів, щоб переконатися, що він закритий; коли я хочу, щоб чогось не сталося, я стукаю по дереву на рахунок 7; Я молюсь певну кількість разів, і я роблю те саме, встановлюючи будильник на будильник. Список міг бути надзвичайно довгим, і зі збільшенням списку зростала і моя проблема. Пізніше я з'ясував, що всі ці способи поведінки (які, на мою думку, були простими маніями) були "примусом", і я це знав завдяки пану Мігелю Гарсії Ерреро, клінічному психологу, в якому я відвідував, за те, що він рекомендував мені родича мого чоловіка, якого я мав лікується успішно.

Як тільки я провів перше інтерв’ю, я зрозумів, що майже напевно подолаю свою проблему; Сам факт слухання Мігеля не лише розумів, що я йому говорив, але й те, що саме він, незабаром після початку мого пояснення, розповів мені те, що зі мною сталося, ніби він був ворожителем, додав мені величезної впевненості. Бажання і сили волі не бракувало, і я знайшов, слава Богу, професіонала, який міг би направити мої зусилля. Він навчив мене, що ці "манії" потрібно придушувати, оскільки це було прелюдією до одержимості на потім, щоб зіткнутися з одержимістю та їх причинами, а також як це зробити.

Для мене техніка, яку використовував Д. Мігель, була особливо ефективною, і сьогодні, хоча я все ще перебуваю на лікуванні, я веду абсолютно нормальне життя, зі звичайними злетами і падіннями будь-якої людини, але з чимось іншим: "зброєю", яку Мігель дав мені і навчив мене користуватися.