Інтерактивні відео- та аудіо-класи пілатесу, які ви можете завантажити або транслювати. Зміцніть своє ядро та отримайте тренування для всього тіла за допомогою однієї з найкращих онлайн-стрічок. Vive Stretch Strap - стрічка для розтяжки ніг для поліпшення гнучкості - Stretching Out Yoga Strap - Вправа та пояс для фізичної терапії для реабілітаційних, пілатесних, танцювальних та гімнастичних тренувань. Список онлайн-відео пілатесу від викладача Еріки Квест. Примітка: Усі заняття з апаратів з пілатесу в будь-який час призначені для професіоналів пілатесу та студентів, які мають значну підготовку з цього апарату. Вітаємо з придбанням Merrithew! Оберіть вибраний Вами посібник із вправ та почніть.
2001 дієтичний щоденник
Якщо метою є зниження ваги, ми рекомендуємо пілатес, оскільки він не тільки допомагає схуднути, але й реагує на кілька інших проблем зі здоров’ям, пов’язаних із надмірною вагою. × Примітка: Усі заняття спортом на пілатесі в будь-який час призначені для професіоналів та студентів пілатесу зі значним тренуванням на апараті. Ці заняття НЕ є підходящим місцем для початку занять з апаратів. Для вашої безпеки зверніться до сертифікованого інструктора з пілатесу апріорі. Їм допомагає це відео. Більше безкоштовних завантажень. Зверніться до вмісту Factory 5. Створіть папку в будь-якому місці на комп’ютері, зв’яжіться з оригінальним інструментом. Створення підпапки, що викликає 5 контактів, є ще однією підпапкою, що викликає Content Factory.